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【Word版本下载可任意编辑】 PAGE 1 - / NUMPAGES 1 霜降是几月几日 霜降是几月几日 霜降的由来 霜降，二十四节气之一，每年公历*月23日左右，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。 霜降是一年中的第18个节气，也是秋季最后一个节气。一般在每年的*月23或24日，太阳到达黄经210°时。 霜降到来，天气渐冷，黄河流域一带出现初霜，故称“霜降”。此时，东北和西北地位已经进入冬季，而华南地区则需要三个节气以后才能真正进入深秋初冬季节。《月令七十二候集解》云：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣”。《群芳谱》云：“寒露后十五日，斗炳指戌，为霜降。九月中气愈肃，露凝为霜也。”都说的是露珠因天气寒冷而凝结为霜。从科学角度看，这是不准确的。露珠凝结会成为坚硬的小冰珠，而霜是地面或地物的温度降到0℃以下，贴地层中空气中的水汽含量到达一定程度时产生的。也就是说，由于气温降到0℃以下，空气中的水分（汽）附着在地物上后在凝结成露珠之前就先冻成霜了。古人的科学知识有限，上述认识是可以理解的。《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也。”说的是霜降节气到来，阴气加重，凝结而成霜。总之，古人的认识很有意思。 霜降节气前后，全国各地气温持续下降，当然北方地区下降较快，南方则较为平缓。华南地区的降水量减少，迎来了一年中的干旱季节；长江流域则进入秋雨绵绵季节，对于晚稻的收获是不利的。农谚云：“一场秋雨一场寒”，“一场秋雨一层棉”，“秋后雨阵阵寒”，秋雨过后，就要适当添加棉衣了。 霜降是几月几日 霜降是什么季节：秋季 霜降节气在每年公历*月23日左右，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始，霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语一年补透透，不如补霜降，足见这个节气对我们的影响。霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多，温度骤然下降到0度以下，空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针，有的成为六角形的霜花，色白且构造疏松。霜只能在晴天形成，人说浓霜猛太阳就是这个意思了。 霜降是几月：*月 霜降是每年公历（阳历）*月22日-24日，所以是按公历算的，进入此节气天气渐冷，开始有霜霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。霜降到下一个节气立冬到来之前完毕，立冬一般是在每年公历*月7日-8日之间。 霜降是几月几日 2021年的霜降是*月份的23号。这一天，宜：作灶、求嗣、祭祀、解除、破屋、立券、招赘。忌：搬家、装修、开业、结婚、入宅、领证、开工。 霜降时节吃什么食物好 每个季节都有适合吃和不适合吃的食物，霜降时节天气已经比较寒冷了，这个时候应该要吃一些养肺去燥的食物，比方：萝卜、栗子、胡萝卜、白菜、牛肉等。 另外还有柿子是非常不错的水果，在很多地方霜降的时候是要吃柿子的，这个时候柿子刚好成熟，吃柿子可以御寒保暖，还能补筋骨，是很好的滋补水果，且这个时候的柿子皮薄肉鲜，营养价值也非常高，受到人们的喜爱。 还有些人要根据自己的身体情况去选择食物，最好是吃当季的食物。 霜降时节需要注意什么 最主要的就是防寒保暖、防秋燥、保持好心情。 霜降时节，经常就有冷空气侵袭，温差变化非常的大，是疾病多发时节，应根据天气的变化添减衣物，以不冷为度，不适合过度追求保暖。应该开展适当锻炼，增强体质，防止因受凉、感冒而引发其它疾病。 而且这个时候的气候比较干燥，容易导致喉咙痛、嘴唇干、便秘以及皮肤干燥等，所以我们也要注意保湿，此时可以多吃一些水份比较高的食物，比方：梨、柚子、甘蔗、香蕉、柑橘等各类水果;蔬菜可多食胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕及各种豆类制品等。 另外，经常会有很多的人在秋季就容易忧虑，因为秋天万物凋零，很容易引人忧思，所以这个时候我们应该时刻关注自己的好心情，要保持好情绪，可以通过运动等方式来平衡压力，拥有积极的心态才会有更容易度过秋季哦。