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季节性事故防范 . ... . 季节性事故防范 随着夏季到来，季节性事故渐渐成多发趋势，由于始兴 地处广东地区，夏季气温炎热，雷雨较多，易发生中暑和雷 击事故。为了做好事故防范工作，今天我们就防中暑和防雷 击预防做授课辅导。 一、防中暑 （一）中暑症状 根据中暑临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症 中暑和重症中暑。日常生活中，我们主要能够预防和处理的 有先兆中暑和轻症中暑，下面我们就这两项做重点讲解。如 果生活中遇到重症中暑，则应该马上送医院进行救治。 1、先兆中暑症状主要表现为:①高温环境下，出现头痛、 头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不 协调等症状；②体温正常或略有升高；③如及时转移到阴凉 通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。 2 、轻症中暑症状表现为: ①体温往往在 38℃以上；② 除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表 现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表 现。③如处理及时，常可在数小时内恢复。 （二）应急预防措施 若有先兆中暑和轻症中暑表现时，应按照以下步骤进行 .. wd .. 季节性事故防范 . ... . 预防： 1、应迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的 地方休息，解开衣扣、平卧休息； 2 、用冷水毛巾敷头部，有条件可用 30%酒精擦身降温， 还可在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等； 3、喝一些淡盐水或清凉饮料。清醒者也可服人丹、绿 豆汤，或服用十滴水、藿香正气水等中药； 4 、如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，并及时送 医院治疗。 （三）中暑的日常预防 日常生活中，养成良好的生活习惯可以有效的防止中暑 问题的发生。 1、应养成主动饮水的习惯。因为当人自觉口渴时，身 体已经是缺水状态了。所以不要等口渴了才喝水，一定要定 时补充水分，每天在清晨起床后、上午 10 点左右、下午 3 －4 点、晚上就寝前这四个 “最佳饮水时间”要饮用 1~2 杯 白开水，当出汗较多时可适当补充一些盐水，以弥补人体因 出汗而失去的盐分。 2 、保持充足睡眠。因为夏天日长夜短，气温高，人体 新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。保持充足睡眠， 可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也 是预防中暑的有效措施。另外，注意不要躺在空调的出风口 .. wd .. 季节性事故防范 . ... . 和电风扇下睡眠，以免患上空调病和热伤风。 3、饮食要经常补充营养。以清淡、易于消化的食物为 主，不能多吃冷饮，也不能用啤酒和饮料解暑，应多吃新鲜 的水果和蔬菜。 二、防雷击 夏季雷雨天气较多，今年来各地频频报导雷击事故的发 生。因此，防雷击应作为季节性事故防范中的重中之重。通 常情况下，雷击分为室外雷击和室内雷击两种情况。 （一）室外防雷击 1、天空突然阴暗，并伴有闪电时，应尽快躲到有遮蔽 的安全地方，装有避雷针的、钢架的或钢盘混凝土建筑物， 或有金属顶的各种车辆，都可以作为避雷场所，如果衣服淋 湿，不要靠近潮湿的墙壁。 2 、如果在野外遇到雷雨，千万别站在孤立的高楼、电 杆、烟囱、房角房檐、大树、高塔、广告牌下躲雨，不要在 小型无防雷设施的建筑物、车库