四年级上册心理健康课件-第九课 我是情绪的小主人｜辽大版 .pptVIP

我是情绪的小主人 Page ? * 什么是情绪 情绪 是对外界刺激所产生的心理反应以及附带的生理反应。 如：喜、怒、哀、乐等 Page ? * 让我们给情绪分类吧！ 积极的情绪： 欣喜、幸福、平静…… 消极的情绪： 悲伤、愤怒…… Page ? * 故事：《卖伞和卖鞋》 老奶奶有两个儿子，大儿子是卖伞的，小儿子是卖布鞋的，这天一开笑脸，她就担心啊，大儿子的伞怎么卖得出去啊，这天一下雨，她又着急了，小儿子布鞋生意糟糕了。所以，她每天都愁眉苦脸，身体也越来越差，这时候碰上个智者，对她说了一句话，从此，她天天很开心！ 小智者们，你们想智者说了什么？ Page ? * 智者的启示 智者告诉他，天晴，小儿子布鞋卖得出去了，下雨，大儿子伞生意好，所以她应该天天开心。换个角度想问题） 不同的想法，对人的影响多大啊！老奶奶学会换个角度想问题了，她就天天开心了， Page ? * 智者的启示 启示： 对于同一件事，由于思维方式不一样，结局大不相同。其实，一件事情是好是坏，关键在于人们自身如何认识，在于思维的方式和看问题的角度。 Page ? * 今天你开心吗？ 分享你的快乐 分担你的忧愁 Page ? * 心理绘画——树 绘画规则： 1、请每名同学们在彩色纸上自由的画一棵树，这棵树可以是你喜欢的，也可以是你曾经看见过的，或是对你有意义的等等，树的种类、颜色、大小没有任何限制。 2、绘画时间为五分钟。 3、绘画期间无语言交流。 4、当音乐停止绘画结束。 Page ? * 心理绘画——树 绘画分享要求： 1、绘画结束后，小组成员依次分享，一人分享，其余同学认真倾听。 2、组内分享结束后，选出代表分享自己的绘画作品。 Page ? * 心理绘画——树 绘画分享内容： 1、请说出你画的是什么季节的树？ 2、这棵树的名字是什么？ 3、看着这棵树，你的心理 有怎样的情绪感受？ 想到生活中的什么？ Page ? * 读一读：快乐歌 情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。 生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。 紧张时，静一静，伤心事，想得开。 乐观向上有自信，学习生活添光彩。 Page ? * 每个人都做自己情绪的主人 你们的收获 就是我们的幸福