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为什么绿藻对各类人群都适用 为什么绿藻对各类人群都适用？ 1） 绿藻是为成长中的青少年和儿童提供全面均衡营养的最佳选择 一。因为绿藻含有18种氨基酸、16种维生素、11种矿物质、3种叶绿素等，特别是绿藻中含有独特生长因子，这些营养素对青少年儿童起着促进成长的效果，现在不少都市儿童都出现“虚胖”、“看起来健壮”的现象，实则是被日趋“西式化”的高油、高脂、高糖的饮食习惯所影响，服用绿藻可以帮助青少年朋友们调节体质，增强免疫力，健康的成长。 2） 对于想要减肥的女性来说，绿藻是一种理想的减肥美容食品。富含绿藻的纤维素和生长因子可以使肠道益生菌群翻两番，帮助肠道蠕动，使排便通畅，外观良好。绿藻生长因子还可以修复细胞，提供活性营养，加速皮肤组织新陈代谢，滋养内外，使全身肌肤光滑，让女性朋友健康美丽。 3）对于处于亚健康生活状态的“上班族”青年人来说，绿藻可以帮助您摆脱亚健康状态，恢复活力健康。“上班族”长期处于坐多动少、生活习惯不规律、饮食单一、精神压力大等亚健康生活状态中，长期会产生一系列消化道疾病、失眠、免疫力低下引起的容易感冒等问题。绿藻中的叶绿素含量是一般植物的10倍，叶绿素可以保护消化道粘膜，绿藻细胞含有的活性多醣体可以引起体内大量产生干扰素，刺激身体免疫功能起到强化免疫作用，为您身体筑城坚实的防御城墙。 4） 对于中年人来说，最有可能出现的现象是“三高”。高血压、高脂血症和高血糖困扰着许多中年人。他们经常因为工作而不得不伴随烟酒，导致酸性体质的形成。绿藻是碱性食品的代表之一。它是一种天然的健康食品，能将容易生病的酸性体质转变为健康的弱碱性体质。从根本上改善高血糖和明显缺乏钾和蛋白质的营养状况 紊乱代谢状态，绿藻中还含有丰富的奥米茄3脂肪酸，这种不饱和脂肪酸能降低血液粘稠度，促进血液循环和胆固醇的代谢，对降低血压血脂起着积极的作用。 5） 对于体弱多病的老年人来说，绿藻是延缓衰老的“灵丹妙药”。takada教授在日本的实验表明，绿藻生长因子（c.g.f.）可以将正常细胞的再生能力提高25%以上，产生更好的细胞并抵抗衰老。此外，绿藻对身体的整体调节作用非常有助于改善老年人的贫血、骨质疏松、动脉硬化、腰腿痛等常见症状。 《绿藻食疗网》