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讲 解 示 范 重点:双腿同时用力向前上方跳起 难点:蹬摆协调用力 摆臂蹬地:一摆二蹲眼看前 起跳腾空:摆臂有力前上跳,屈膝上抬腿前伸 落地缓冲 :双脚同落要缓冲 1 2 3 * 设计意图:初步了解动作要领,建立动作概念,巩固双跳双落,增强落地缓冲保护意识 摆臂弹性屈伸 原地蹬摆跳 * 第三个环节我抓住重点、此环节我设置了由易到难,由简到繁,层层推进的教学方法,采用多种有趣的自主学习和分组教学形式,进行立定跳远的分步学习,此环节时间预计18分钟,强度中、高。 分 步 学 练 * * 蹬摆提膝跳的徒手动作练习 学生两人一组自主练习跳过一定高度的三角板 学生四一组完成跳跃1个拼接垫加一定高度三角板的合作练习 * 分 步 学 练 3 2个拼接垫加一定高度三角架的立定跳远合作练习,在练习中我不断巡回指导,帮助学困生纠正蹬摆不协调、落地缓冲不平衡等错误动作,练习次数分别为6-8次。时间约为8分钟。 每个小组加入动作图解,引导学对应图解进行不同难度的合作练习 * 在发现部分学生能够成功挑战这些难度后,我因材施教,安排了分层教学,让学生根据自己的能力选择不同的远度、高度进行分组拓展练习。时间预计4分钟。 * 第四环节是展示评价,学生根据本节课所要求的①双脚同时跳、同时落②摆臂有力、双腿屈膝向前上方跳③落地平稳三个标准,分别在评价表上给同伴的动作展示进行评价,这一环节的加入不仅增加了本节课学习目标的可观察性和可操作性,而且还可以让学生在互评的过程中不断提高动作技能。练习次数为3-4次,时间约为2分钟。 * 第三个阶段游戏竞赛,这个环节我设计了“踏石过河”往返接力小游戏,游戏充分利用教学场地器材,很好的培养学生的团结配合能力,把本课推向另一个高潮。 * 教学流程 强度:低 ①听音乐做素质练习、放松操 ②教师总结、师生评价 ③师生告别、收还器材 这个阶段我把学生跟着音乐做垫上素质练习和放松活动,动作简单优美,易学易懂,让学生在不知不觉中消除运动后的紧张疲劳,加快身心恢复,为下节课的学习打下基础。 * 课堂效果预计 Part eight 8 课堂效果预计 生理 心理 积极展示自我,敢于尝试与挑战。 练习时间:2’+2’+ 7’+6’+2’+2’=21’ 练习密度:21’/40’ ≈50% 预计平均心率:125-130次/分钟 * 教学特色 Part nine 9 教学特色 场地、器材设置新颖、方便、快捷、有效,便于学生练习,易于教师调控。 遵照循序渐进,由易到难的原则、以分步学练、合作学习、分层教学为抓手掌握重点、突破难点,在愉悦的氛围中达成教学目标。 * 感谢各位评委老师! * PNG FILE * LOGO INSERT LOGO LOGO INSERT LOGO * PNG FILE * 体 育 说 课 课 件 目录 contents 教材分析 Part one 1 教 材 分 析 教材 地位 教材 出处 教材 价值 教材 地位 人教版《体育与健康》教材水平一,二年级跳跃教学单元。 立定跳远是低年级跳跃动作的重点教材,水平一主要要求学生能够蹬摆有力、协调连贯的做出动作,让学生养成良好的跳跃习惯。本节课着重解决两个问题:1、培养学生正确的跳跃姿势,2、学会蹬摆协调发力和轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识。 可以提高学生灵敏、速度、力量、协调素质和能力,发展思维的敏捷性和有序性,培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。 * 单 元 教 学 设 计 3.立定跳远 1.各种方式的单双脚跳 2.双脚跳上跳下 4.助跑中单跳双落 预计课时数:4课时 * 学情分析 Part two 2 活泼好动,喜欢模仿,对新鲜事物有着一定的好奇心,喜欢表现自我,展示自我,但是注意力不易集中、学习情绪不够稳定 该阶段已经学习过双脚跳技术,也具备了一定的跳跃能力,但并未建立清晰的动作概念,且技能水平参差不齐。 学 情 分 析 结合学生的实际情况,在教学时,需要分步骤循序渐进的进行,以此来强化学生的技术动作,同时通过循环练习,促进其动作定型。并根据学生的个体差异,进行分层教学,设置不同难度的练习,力求每个学生都能掌握技能、愉悦身心。 * 教学目标 Part three 3 教 学 目 标 ·85%以上的学生能蹬摆协调发力向前上方跳起 ·养成良好的跳跃习惯,掌握落地屈膝缓冲技术 ·发展学生速度、灵敏、协调等身体素质 懂得立定跳远动作要领和落地屈膝缓冲自我保护方法。 在练习中能相互合作、不断升级目标、激发练习热情。 * 教学重难点 Part four 4 教 学 重 难 点 双腿同时用力向前上方跳起 蹬摆协调用力起跳 * 教学方法 Part five 5 教 学 方 法 1、观察法 2、模仿练习法 3、小组合作学习法 4
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