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吃对早饭 给身体的春天增加热量 吃对早饭给身体的春天增加热量 天元/与毛晓梅对话 田原：毛老师在我们这儿住了两天，疲倦感不见了，状态很好啊。（笑） 毛小梅：吃得好，睡得好，风水也不错。（笑声）我在这里并不紧张。整个人都很放松。 田原：自然能量才是我们身体的充电宝。这里在2000年多年前的汉代就有记载，乾隆皇帝来过32次，自古以长寿老人闻名，原生态保持的很好。问这里的老乡，即使是当下，也很少有人得癌症。我在这里采访、写作，悟禅。来过的人都说睡眠好了，不做梦的人，在这里会做梦了……让我重新理解梦，有些人的梦就是被压抑了很久的本心之欲（笑）。 毛晓梅：我在中国已经好几天没看到阳光了。我在这里看到的。今年有很多雨天。水运繁荣。人们会无缘无故地感到不快乐。人们的幸福其实是情感的阳光。如果你早上看不到太阳，你会发现你一整天都不快乐。为什么古人在春天走得慢？迎接春天是放松，肝脏是主要的宣泄，头发是主要的，肝脏最需要的是放松和快乐。 田原：阴雨天真是影响心情，人禀天气而生，人定胜不了天。（笑）所以美女爱生活。 毛晓梅：所以在南方，环顾四周，到处都是油绿色和油绿色。都是春气。春气也是一种药物，滋养肝脏。 田原：我们这儿的所有人，每天早上都要到园子里看看菜苗儿，养肝。（笑）还有啊，女人怀孕的时候，是吃各种营养素重要，还是正常饮食，