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穿着要与环境相协调：在办公室穿着要整齐、庄重；外出旅游应宽松、舒适、方便运动；平常居家，可随意穿着。 另外，喜庆场合不宜穿的太素雅、古板；庄重场合不宜穿得太宽松、随便；悲伤场合不能穿着鲜艳。 第30页，共85页，编辑于2022年，星期五 在隆重的公务场合，适宜穿着正式、庄重的服装。如：男士穿西装套装，女士穿套裙或套装。 第31页，共85页，编辑于2022年，星期五 ⑵着装规范 男士西装穿着规范：男士的衣着以不超过三色为首要原则。西装上衣的纽扣有讲究；配好衬衫、领带；西装外口袋不要放东西；拆下西装袖口外的商标及纯羊毛标志；穿皮鞋。 第32页，共85页，编辑于2022年，星期五 女士西服分裙套、裤套和三件套等。各种套装可随意搭配，不是特别庄重的场合，不一定穿成套的西装；传统古典的礼服或民族服装较适合在各类文艺娱乐场所穿着。注意防“透”；注意季节因素。 第33页，共85页，编辑于2022年，星期五 男士穿黑皮鞋不能配白袜子。女士在社交场合，除凉鞋、拖鞋外，穿任何一种鞋子均可随意，但要注意与衣裙在色彩、款式上的协调。如穿套裙时不能穿布鞋；穿裙子时应配长统丝袜或连裤丝袜。 第34页，共85页，编辑于2022年，星期五 ⑶色彩搭配原则 不同色彩的服饰在不同场合所产生的效果是不同的。人们在服装色彩的选择上，既要考虑个性、爱好、季节，又要兼顾他人的观感和所处的场合。 第35页，共85页，编辑于2022年，星期五 黑色：象征神秘、悲哀、寂静；刚强、坚定、冷峻。 白色：象征纯洁、明亮、神圣、朴素、高雅、恬淡；空虚、无望。 黄色：象征炽热、光明、庄严、明丽、希望；高贵、权威。 第36页，共85页，编辑于2022年，星期五 大红：象征活力、热烈、激情、革命；喜庆、福禄、爱情。 粉红：象征柔和、温馨、温情。 紫色：象征谦和、平静、沉稳、亲切。 第37页，共85页，编辑于2022年，星期五 绿色：象征生命、新鲜、青春、新生、自然、朝气。 浅蓝：象征纯洁、清爽、文静、梦幻。 深蓝：象征自信、平静、沉静、深邃。 灰色：中间色，象征中立、和气、文雅。 第38页，共85页，编辑于2022年，星期五 明代卫泳在《缘饰》中说：春服宜清，夏服宜爽，秋服宜雅，冬服宜艳；见客宜重装，远行宜淡服，花下宜素服，对雪宜丽服。 第39页，共85页，编辑于2022年，星期五 服装色彩搭配的方法 统一法：在配色时尽量采用同一色系之中各种明度不同的色彩，按照深浅不同的程度搭配，以便创造出和谐感。如着西服，由外向内逐渐变浅。深灰色西服-浅灰底花纹的领带-白色衬衣。 第40页，共85页，编辑于2022年，星期五 对比法：运用冷色、深色，明暗两种特性相反的色彩进行组合。注意不要使用上下1/2对比，否则给人拦腰截断的感觉，要找到黄金分割点即身高的1/3点上，才有美感。 第41页，共85页，编辑于2022年，星期五 呼应法：在某些相关部位刻意采用同一色彩，使其遥相呼应，产生美感。如：在社交场合男士穿西服的“三一律”，即公文包、腰带、皮鞋的色彩相同。 第42页，共85页，编辑于2022年，星期五 3.仪态 仪态又称体态，是指人的身体姿态和风度。姿态是身体所表现的样子，风度则是内在气质的外在表现。人们可以通过自己的仪态向他人传递个人的学识与修养。 第43页，共85页，编辑于2022年，星期五 周恩来青年时期就读的南开中学，教学楼的镜子上印着《镜铭》：“面必净、发必理、衣必整、纽必结，头容正、胸容宽、肩容平、背容直。颜色：勿傲、勿暴、勿怠。气象：宜和、宜静、宜庄。” 第44页，共85页，编辑于2022年，星期五 站姿：最佳的站姿是上体正直、头正目平、收腹挺胸，双臂下垂，双腿自然站直，两脚跟并拢，两脚尖张开60度。 站姿的要领是：一平（头平正，双肩平，两眼平视）；二直（腰直，腿直，后脑勺、背、臀、脚后跟一条直线）；三高（重心上拔，看起来显高）。 第45页，共85页，编辑于2022年，星期五 不同场合的站姿 升国旗、接受奖品、接受接见等庄重场合，标准站姿； 发表演讲、新闻发言、作报告宣传时，可两腿轮流放松； 主持文艺活动、联欢会时，双腿并拢站直，女性应站“丁”字步； 第46页，共85页，