中学生田径体能训练对短跑项目的影响及分析.pdfVIP

中学生田径体能训练对短跑项目的影响及分析 摘要：短跑运动是一项技术强度高且复杂的运动项目，在运动过程中，对运动员的身体机 能的协调性、速度力量以 稳定性有着极高的要求，因此要想在短跑运动中取得理想的成绩， 就需要良好的速度力量，肢体协调能力作为基础。本文选取培才一中 30 名田径特长生学生作 为研究对象，并对两组试验人员的身体素养以及短跑技术参数进行统计。通过文献资料法、访 谈法、试验法以及数理统计法对特长生的力量素养、柔韧性素养以 100 米短跑成绩进行对 比分析。让