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- 2022-04-04 发布于湖北
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如何在中考中超常发挥;考试发挥三状态;实技心——超常发挥的三大基础;一、知识准备:高效复习;1.整洁空间,让大脑感觉更条理
;2.积极心态,让每天心情更愉悦
;3.劳逸结合,让精神状态更抖擞;8;4.分层目标,让学习动力更持久;四大高效
复习策略;先快后慢;
稳中求快;
先易后难;
;(1)强烈期盼;
(2)高度自信;
(3)非常愉悦;
;三、心理准备:中考成功考前心态模型;许下自己的心愿
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