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篮球体前变向换手运球
教学任务 ：
通过学习基本掌握篮球（体前变向换手运球）的技术，提高运球突破能力，还可以提高手控制球的能力和手脚协调配合程度，手脚协调配合与保护球的动作是技术的关键。
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1.原地的体前变向换手运球
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2.行进间的体前变向换手运球
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防1的体前变向换手运球
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4. 1防1的体前变向换手运球，结合1对1运球突破
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重点难点
变向运球时动作要快，运球高度低，蹬跨、转体探肩迅速。
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重点难点
变向运球时动作要快，运球高度低，蹬跨、转体探肩迅速。在对手过来抢球时利用体前变向换手运球技术使球移到远离防守的一侧。快速的突破防守。
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谢 谢 观 赏
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