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《现代礼仪》教学设计 课 题 项目一：坐姿训练 科 目 礼仪 上 课 2013 年11 月19 时 间 日周二 5～6 节 课 时 1～2 课时 授 课 13901 授 课 郝 蕾 郝 蕾 本 课 【知识方面】：1、正确坐姿的基础。2、女士正坐式、侧坐式、曲直式 姿势注意事项。3、男式正坐式、交叉式姿势要点。 教 学 【技能方面】：能掌握各种姿势要点，并通过训练完成。 目 标 【情感方面】：本课是第一次实践训练，注重培养学生严肃认真的实训态度，养成淡定从容优雅的性格品质。 教 学 1、女士正坐式、侧坐式、曲直式姿势要点。 重 点 2、男式正坐式、交叉式姿势要点。 教 学 1、腰要立，肩要平，下颌微收，目光平视。 难 点 2、15-20 分钟不动，保持姿势。 知识准备：学生已具备礼仪方面基础理论知识。 教 学 场地准备：活动室 准 备 教师准备：本课要求教师亲自示范 教 学 讲授法、演示法、练习法相结合 方 法 教 学 过 程 教 学 时 环 节 间  教 学 内 容 教 师 学 生 设 计 活 动 活 动 意 图 10 【课堂组织】 严 肃 组 织 分 1、组织学生先排队，按学号分成 点名 按 学 号 入 纪律， 教 学 钟 4 组。 分组 座 保 证 2、实训课纪律要求：严肃认真， 以 后 知 识 10 讲 授 分钟 不得大声喧哗、嬉笑，不得嘲笑 的 课 别人，否则罚贴墙站形体 20 分 堂 效 钟。 果。 【教学讲授】 坐是最常用的一种举止。坐 知 识 讲 结 合 教 材姿是静态的，但也有美与不美、 授 与 示 学习 优雅与粗俗之分。良好的坐姿可 范 模仿以给人以庄重安详的印象。 正确的坐姿是： 1、入座：入座时要轻稳，走 到座位前，转身后退，轻稳地坐 下，女子穿裙装入座时，应将裙 注 意 向前收拢一下再坐下。 讲 授 2、坐姿：上体自然坐直，立 时 侧 腰，双肩平正放松；两臂自然弯 重 立 曲放在膝上，也可以放在椅子或 腰 的 沙发的扶手上，掌心向下；双膝自然并拢（男士可略分开些） ， 双脚平落在地上；坐在椅子上， 至少应坐满椅子的三分之二，脊背轻靠椅背； 3、起身：起立时，右脚向后收半步，而后站立。 4、姿势变换：端坐时间过长， 会使人感到疲劳、不自然，可换一下姿势：男士可将双脚略向前伸或将两脚交叉，女士可将两腿并拢，两脚同时向左或向右放， 两手叠放，置于左腿或右腿上形成优美的“ S”形，也可以两腿 要求。 结 合讲授， 教 师 示 范演示。 交叉重叠，但要注意将上面的小腿回收，脚尖向下。 5、注意事项：坐在椅子上是可以变换姿态的，只要端坐，腰立直，头、上体与四肢协调配合， 那么各种坐姿都会是优美自然 的。坐时切不可前倾后仰，或是歪歪扭扭，也不可双腿伸得远远的，摇腿、跷脚、两腿过于分开都是不雅观的。坐在椅子的前半边，身子稍向前倾是表示谦虚， 但与人交谈时，坐得过于萎缩前倾，就是一种阿谀了。 教 师 20 示 范 分 【教学示范】 结合教学内容，示范以下姿 势，学生练习： 理 实 与 钟 一、女士正坐式实 践 练 习 二、男士正坐式 讲 解 并 边学边练 一 体示范 化 教 学 理 实 — 体 化 教学 正坐合手式 【学生练习】 1、结合教师示范，学生练习 15  动 作 纠 练习正指导 音 乐 舒 缓 学 生心情， 培 养气质， 分钟。（播放轻音乐） 照 相 教 师 20 2、教师及时指导与纠正错误姿 用 于 示 范 分 势。 讲 解 并 动 作 与 钟 3、给每组照相。 示范 边学边练 自 我 实 践 评价。 练 习 三、女士侧坐式 教 师 20 示 范 分 四、男士交叉式  动 作 纠 练习 理 实 正指导 一 体 化 教学 讲 解 并 边学边练示范 与 钟 实 践 【学生练习】 练 习 1、结合教师示范，学生练习 15 分钟。（播放轻音乐） 2、教师及时指导与纠正错误姿势。 3、给每组照相。五、女士曲直式 六、交叉后点式 动 作 纠 练习正指导 小 结 10 分钟 作 业布 置 小结 及 时 小结 【学生练习】 1、结合教师示范，学生练习 15 分钟。（播放轻音乐） 布 置 作 记录作业 2、教师及时指导与纠正错误姿 业势。 3、给每组照相。 【教学小结】 结合今天学习的要点，教师及时评价与小结，表扬优秀，指出不足。 【作业】 【作业】 正确的坐姿有哪些，要求怎样？ 本课作为第一个实训项目，重点练习坐姿中的基础坐姿，教学难度 不大，但要强化课堂纪律，让学生严肃认真的对待实训，同时学会坚持， 课后记 可配合轻音乐，让学生不感觉枯燥，还可通过给学生照相来纠正姿势， 让学生可以进行自我评判。