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PAGE PAGE 10 / NUMPAGES10 食堂早点通知 第一篇：食堂早点通知通知为便利职工生活，职工食堂自2022年3月14日增加早点，早点用餐时间早7:00——9:00。本公司职工凭卡购买，公司员工上午8:00以前要就餐完毕，8点以后不准在工作期间购买早点，外部人员可凭现金购买早点。特此通知行政部2022年3月10日其次篇：早点制作馅饼的做法：1、面粉加用温水调好的干酵母（按说明书），揉透。2、做肉馅：好五花肉剁馅，加盐、胡椒、少许味精、小葱末、加一点点水（加菜就不加水）搅拌拌匀，反复多次，搅拌时最好朝一个方向，然后放冷藏室静置30分钟，即可。3、用发好的面，将肉馅包进去，大小随便，按扁（厚薄适中）。4、平底锅放油，点火，将做好的馅饼防入，加冷水，平馅饼的上面，盖上锅盖，开大火，等水快干的时候，起锅盖。改中火，渐渐转锅，让锅边部分在火上烤一下，煎金黄色，再翻面，也煎成金黄色，即可。注：馅里加蔬菜的做法：我一般用青菜（小白菜，大白菜、芹菜也可以），烧一锅水，开，放青菜适量，变色捞出，放入旁边一大盆冷水里，准时冷却，（否则，青菜会黄），然后用手捞出挤干水分，剁碎，这样好剁多了，再挤干水分，拌油。和肉馅混合，拌匀！准时用！生煎包子的做法：1、面粉加用温水调好的干酵母（按说明书），揉透。2、做肉馅：好五花肉剁馅，加盐、胡椒、少许味精、小葱末、加一点点水,搅拌拌匀，反复多次，搅拌时最好朝一个方向，然后放冷藏室静置30分钟，即可。3、用发好的面，将肉馅包进去，包成小煎包。4、平底锅放油，点火，将做好的煎包防入，加冷水，平煎包的上面，盖上锅盖，开大火，等水快干的时候，起锅盖。改中火，渐渐转锅，让锅边部分在火上烤一下，煎金黄色，即可。养分专家特殊供应了5种养分早餐食谱，全部选自超市，而且可以在5分钟之内完成。早餐食谱1买什么：一袋小馒头（2.6元）一瓶豆浆（3.3元）一袋豆腐干（3.2元）一个咸鸭蛋一个鲜橙怎样做：取两个小馒头加热，咸鸭蛋切两半，食用其中一半，取豆腐干50克盛在盘里，鲜橙切开，搭配250毫升豆浆一齐食用。早餐食谱2买什么：一袋全麦面包（2.2元）一袋香肠（5.8元）一盒酸奶（2.5元）一个鸡蛋一根黄瓜怎样做：取全麦面包两至三片；一个鸡蛋煮熟；再取1/2根黄瓜切成小条并加少许盐；配一根香肠；饮用200毫升酸奶。早餐食谱3买什么：一袋汉堡面包（2.6元）一盒奶酪（8元）一瓶果酱（8.8元）一袋早餐奶（1.7元）一袋养分麦片（8元）一个猕猴桃怎样做：一个汉堡面包横切两半，抹一小匙果酱，中间加两片奶酪；一个猕猴桃切片，加在面包中或直接食用均可。牛奶倒入杯中加适量养分麦片饮用。早餐食谱4买什么：一袋三明治面包（2.7元）一瓶肉松（10.5元）一瓶花生酱（8.8元）一袋早餐奶（1.7元）一个番茄怎样做：取两片三明治面包，在一片上抹一小匙花生酱，在另一片上抹约20克肉松，将一个番茄切片加在中间食用即可。牛奶饮用量为250毫升。早餐食谱5买什么：一袋豆沙包（3.2元）一瓶豆浆（3.3元）一小坛腐乳（3.5元）一个鸡蛋一个苹果怎样做：取两个小豆沙包加热，一个鸡蛋煮熟，取腐乳少量，与豆浆、苹果搭配一齐食用。豆浆饮用量为250毫升。10分钟田园鸡蛋饼主料：鸡蛋2个、面粉300克。配料：蘑菇、西兰花、番茄、虾仁。【制法】1.将鸡蛋在碗内打散，面粉加水成为较厚的面浆。2.将鸡蛋糊与面浆搅拌匀称，加少许油进行调和。3.筹备一个五寸的平底锅，加油烧热后，换小火将鸡蛋面浆倒入煎成饼，留意要稍厚一些。4.蘑菇、西兰花、番茄等都切成片状，按次序摆上半成的饼面。5.将饼翻面再连续煎制，留意要当心不要弄破饼面。【秘诀】1.最好将各种菜铺满，这样既好看又好吃。2.在煎饼的时候不断加油，但量也不能过大。切片土司面包，鸡蛋1，找一个能放下切片土司的盘子打入鸡蛋搅散，平均一个鸡蛋能煎两片土司。2，把土司放入装有鸡蛋的盘子里，两面都沾上鸡蛋3，取一个平底锅，放入植物油，差不多是平常炒菜油的量，等到油热后把火调到中火，放入沾好鸡蛋的土司两面煎到金黄就做好了！????用料：甜南瓜、芝麻汤圆调料：鲜奶、水、糯米粉水、糖、盐自制养分早餐做法：1、将南瓜洗净去皮切成小块，撒少量水，放入微波炉微波4-5分钟使南瓜变熟软；2、取出南瓜，用擀面杖将之捣成南瓜泥；3、锅里加水烧开，放入宁波芝麻汤圆，稍稍搅拌煮至汤圆浮起后，加半碗冷水连续煮开，然后捞起煮好的汤圆浸泡在冰水里；4、锅洗净后加适量鲜奶、水，倒入之前捣好的南瓜泥，一边煮一边充塞的拌匀，等烧开后，加入适量的糯米粉水勾芡搅拌成南瓜糊；5、最终将煮好的汤圆倒回南瓜糊里，加适量糖、少许盐拌匀即可。?小贴士：?