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该资料由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理提供 * 了解自己和他人的心情 听一听,说一说 说说每首歌的歌词里反映了怎样的心情? 听一听,说一说 说说每首歌的歌词里反映了怎样的心情? 听一听,说一说 说说每首歌的歌词里反映了怎样的心情? 听一听,说一说 说说每首歌的歌词里反映了怎样的心情? 月有阴晴圆缺,人有喜怒哀乐, 你了解自己和他人的心情吗? * 在心情词典的王国里 包含了丰富多样的心情词汇 快乐 愤怒 恐惧 悲哀 …… 你能说出一些吗? 给了你什么启示? 一个粗心的医生,将两个病人的诊断 报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人因 为错误的诊断报告,而极度的伤心、痛苦、 焦虑,并且情绪极不稳定。没过多久,在 医院的再次检查中,果真发现了癌症的倾 向。而那位本应有癌症倾向的病人,由于 拿到了没有癌症倾向的诊断证明,情绪变 得高涨,心情变得愉悦,病情渐渐好转。 请你分析 对同样的事情,为什么不同 的人会有不同的心情呢? 因为每个人看问题的角度和态度不同 请你思考 既然我们对看问题的角度和态度不同, 是否意味着我们一直是心情的奴隶呢? 天天带着郁闷的心情做事, 心情的天空里没有阳光, 这样的心情我们好受吗,该怎么办呢? 一个小女孩趴在窗台上,看窗外的人正埋葬她心爱的小狗,不禁泪流满面,悲伤不已。她的外祖父见状,连忙引她到另一个窗口,让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。老人托起外孙女的下巴说:“孩子,你开错了窗户。” 智慧故事:? 请不要开错窗 请你思考 那么,我们如何保持一种快乐的心情? 换个好心情 学生甲 这次考试王聪比我好。 原来想法:有什么了不起,他没有我聪明。 换个想法: 学生乙 同学们总是用异样的眼光看我。 原来想法:我的家庭条件差,他们看不起我。 换个想法: 学生丙 我这次又考砸了,不敢回家。 原来想法:辜负了父母期望,害怕会批评。 换个想法: 学生丁 他总爱在课上讲话,妨碍我听课。 原来想法:跟他坐在一起,真倒霉。 换个想法: 换一副眼镜 得一副好心情 故事: 有一个孩子跑到山上,无意间对着山谷喊了一声:”喂……”声音刚落,从四面八方传来了一阵阵”喂…..”的回声,大山答应了,孩子很惊讶,又喊了一声:”你是谁?”但山也回应:”你是谁?”.孩子生气了,喊道”我恨你”,哪知道这一喊,整个群山传来的声音都是”我恨你”,孩子忍不住了哭着回家告诉了妈妈.妈妈对他说:”孩子,你回去对大山喊”我爱你”试试呢. 孩子又跑到山上,果然,这次孩子被包围在”我爱你,我爱你……”的回声之中, 孩子笑了,群山也笑了…… 生活就像一面镜子,你对它哭,它对你哭;你对它笑,它也对你笑。 你热爱生活,生活就眷顾你; 你酷爱学习,成绩就偏向你; 你喜欢运动,健康就靠近你! 有了快乐的思想和行为,你就能感到快乐。——卡耐基 作为新时期的阳光少年,理应做到: 面对学习上的小困难,保持一个好心态; 面对同学间的小摩擦,保持一个好心境; 面对生活中的小烦恼,保持一个好心情。 该资料由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理提供 *
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