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加强个性修养 不断完善自我 加强个性修养不断完善自我 加强人格修养，不断完善自我 同志们，在上课之前，我想问大家一个问题，你们都健康吗？多数同志可能会说：“我什么毛病也没有”。难道不健康吗？先别忙下结论，我这里有美国哈佛大学一位教授提出的心理健康七项指标，请大家，特别是独生子女认真听一下：1、能否主动投身到各种活动中；2、是否有对别人表示同情，亲密或爱的能力；3、知道自己的现状和特点；4、能够准确地知觉和接受现实；5、适度地自我批评；6、与社会环境保持良好的接触；7、在团体中能与他人建立和谐的关系。有一位学者按着这七项指标对100名独生子女进行了调查，发现与多子女家庭出生的人相比，人际关系的淡漠程度，不团结友爱，利已心理等指标高出其他人群。 应该说,我军士兵,特别是二级军士以下的同志,大都是八十年代以后的士兵,基本上都是独生子女;；我还做了统计。士兵之间约70%的争吵发生在独生子女之间。前段时间，一个单位为了工作大吵了一架，造成了人员伤亡。两人都是独生子女。当然，我不是说独生子女一无是处。我主要想和同志们一起学习独生子女“如何加强人格修养，不断提高自己”。这是我们班今天的主题。（指名）澄清这个问题，有助于培养良好的素质和高尚的情操，建立和谐的战友关系，他在部队生活中茁壮成长。 一、改变气量小的性情 许多专家指出，由于家庭的溺爱，独生子女形成了强烈的自尊倾向。他是家里的小皇帝。当他参军时，他经常表现出士气低落的问题。因此，在人格培养中，这是首先要克服的问题。 1、拓宽心胸：要解决气量狭小的问题，首先要拓宽心胸。陶铸说：“心底无私天地宽。”的确，气量是同一个人的人生观密切相关的。大家都听过“将相和”这个故事，大将廉颇对蔺相如的晋升不满，故意找茬，冷嘲热讽。但蔺相如以国家大义为重，不斗个人之气，不争个人之高低，相反还对廉颇的刁难一再避让，最终让廉颇“负荆请罪”。蔺相如之所以心胸宽广，正是因为他心中有着赵国利益的大局。这段千古流传的佳话告诉我们，只有胸怀远大，才能不为别人的闲话、气话、讽刺话所羁绊，所左右。当我们纠缠到这个中间时，不妨看一看“将相和”。 2.丰富知识：人的能力与知识的培养有关。人们常在心里说：“太不专业了！”对于那些在公共场合为琐事争吵或建议他人不要与他们“意见一致”的人。一般来说，缺乏知识和修养的人很容易想到这一点。当一个人有了更多的知识，他的视野也相应地更高，他的修养也不难提高。 3、淡化自我：气量小的人往往计较别人的一言一行，总感到这是针对自己。这种过于敏感的自我评价，常常同他们心目中自我地位膨胀密切相关。人的心理总是这样，你谦让对方，对方大多不好意思再同你计较，这叫做感情的互渗。反之，如果别人有点刺着你，你就耿耿于怀，睚眦必报，引来的多是以牙还牙的恶性循环。所以，人与人相处中的自我意识淡化很重要。克服了自我，对别人计较就会少了，气量也会不知不觉地大起来。 二、 克服不成熟的个性 人的一生，总免不了有一些苦恼、烦闷的事情，身在军营的战友们也不例外。有些烦恼来自外界，不以个人意志为转移，必须正视；有些困扰却源于内心，就像一首歌所唱的那样：“烦恼都是自己找！”“魔由心生”的故事说的正是这个道理。 一个和尚，每次他冥想时，姬觉都有一只大蜘蛛在和他捣乱。他无论如何也摆脱不了他。他把这件事告诉了他的主人。大师让他下次冥想时带支笔。当蜘蛛来的时候，他给它做了标记，看它从哪里来。和尚这样做了，并在蜘蛛上画了一个圆圈。蜘蛛离开后，他安全地安顿下来。当和尚完成他的工作时，圆圈在他的肚子上。这个故事告诉我们这样一个事实：“很多无法解决的事情都在于他们自己。当与独生子女交谈时，一些人觉得他们缺乏社会生活经验，在看待问题和做事上总是有偏见。根据调查，发现造成这种情况的主要原因是他们太过关注自己。在独生子女参军，大多主张自我设计、自我扩张、自我维护等，都从自己的角度出发，过分强调，使自己与集体格格不入，甚至处处碰壁。如何改变这种状况？我认为我们不应该掌握以下几点：1。要有主见，不要有偏见，更不要说固执；2.从严从宽，人的长度比别人短；3.慷慨宽容；4.自尊、自爱、自立、自强；5.面对挫折，要积极向上；6、热爱集体，讲文明、讲道德、讲纪律。 与人相处最大障碍就是唯我独尊，心胸狭窄。如果我们能注重在这两个方面下功夫，不断地改造自己，自觉地想别人所想，急别人所急，那么，我们一定能融入集体之中，一定能成熟起来。大家都看过《三国演义》这本书和电视剧，对周瑜这个人非常熟悉。周瑜身为东吴大将，聪明过人，才智超群，然而却心胸狭隘，容不得超过自己的人。他对诸葛亮一直耿耿于怀，数次欲加害不成，最后仰天长叹：“既生瑜，何生亮！”连叫数声而亡。对此，就连东吴