课题: 障碍跑 1 .在教学中,使80%的学生掌握多种越过障碍物的方法,发展速度、灵敏等身体素质,提高在快速奔跑中,迅速和灵巧得越过障碍物的能力。 2 .学生知道障碍跑的锻炼价值,能积极参与到跨越障碍跑的学练,并能大胆向同学及老师展示自己的动作。 3 .将学生组队进行障碍跑接力比赛,能培养团结协作、勇于竞争、顽强果断等良好的心理品质和克服困难的精神。 教学目标 教学重点和难点 教学难点:安全快速地通过障碍。 教学重点:掌握通过不同障碍的方法 本课共分准备部分、基本部分、结束部分三个学练阶段。在各学习阶段,分别采用启发、激励、讲解、教师参与、游戏、小组合作等方法,激发学生的学习兴趣,引导学生进行练习,让学生在不知不觉中完成本课教学目标。 准备部分: 基本部分: 结束部分: 课堂常规 — 慢跑 — 徒手操 “绕过式”障碍跑 —“钻过式”障碍跑— —游戏:通过多重障碍跑接力 放松练习(兔子舞)— 点评 —下课 教学过程 准备部分 一、课堂常规 1、集合整队,报告人数。 2、师生问好,检查服装。 3、宣布本课内容。 4、安排见习生。 组织: ??????? ??????? ??????? ??????? ? (要求做到“快、齐、静”) 二、准备活动 2、徒手操(4╳8拍) (1)头部运动 (2)肩关
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