自信-挑战不可能教案高一心理健康教育主题班会.docxVIP

挑战“不可能” 【活动背景】 自信心是个体对自己的积极认可程度,是一种积极的心理特征,它对每个人一生的发展起着不可估量的作用。高中阶段处于整个人生的黄金阶段,高中生的心智处于半幼稚、半成熟状态,渴望独立,加上学习任务重和外界给予的期望和要求比较高,如果处理不得当很容易导致心理受挫,使其自信心降低。积极心理学是最有效能促进自信心的发展,我们可以将其运用在高中生心理健康教育当中。以团体心理辅导的形式，高中生可以在团体中与成员之间相互交流、相互影响，改变一些思想和认识,培养一些好的习惯,最终实现通过自身力量去解决未来学习生活中面临的一些问题。 【活动目标】 1.引导学生发现不同的人在面对同一事件时，