自信-张开自信的翅膀教案高一心理健康教育主题班会.docxVIP

张开隐形的翅膀 【活动背景】 中学生处在发育的高峰期，面对生理和心理的快速发展，有时会不知所措，在自我认知上产生障碍，尤其是刚刚升入高中的高一新生，面对环境和学习强度的变化，更容易在转换角色上产生障碍，产生自负或自卑的心理，影响健康的成长。引导学生形成正确的自我认识，培养积极的价值观很有必要。 【活动目标】 1、引导学生正确认识自我。 2、通过训练逐步消除学生的自卑心理。 3、指导学生学习培养自信心的方法。 【活动重难点】 活动重点：怎样克服自卑心理 活动难点：培养自信 【活动时间】一课时 【活动对象】高一年级 【活动方法】讨论法、体验法 【活动准备】进行自信心测试：“自信心自测” 【活动过程