中班健康活动营养教案.docx

第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 中班健康活动营养教案 活动目标： 1、初步尝试养分与人成长的关系，让幼儿理解合理科学的搭配。  2、尝试为自己设计一份养分餐，对食物的搭配感爱好。  3、知道人体需要各种不同的养分。  4、让幼儿知道快活有益于身体健康。  5、初步了解健康的小常识。  2活动预备： 各种食物图片、一次性纸盘、健康笑脸贴纸。 3活动过程： 一、 让幼儿了解各种食物的养分，说说平常喜爱?吃的食物。  导入：今日，养分博士要带我们去参观欢乐食物王国，你们想去吗？让我们一起开着汽车动身吧！  1、看谷类食物。  老师：你刚才看到了什么？  老师：刚才我们看到的这些食物就是食物王国里的谷类食物（出示字卡）。谷类食物可以使我们有很大的力量，所以我们一定要多吃。  2、看水果蔬菜。  老师：现在你又看到了什么？  老师：各式各样的水果和蔬菜吃了会使我们的皮肤又白又嫩，所以我们小伴侣一定要多吃哦！  3、出示肉类  老师：你刚才看到了什么？  老师：这些是食物王国里的肉类食物。吃了会使我们变得更聪慧更健康！但不能多吃哦！  4、出示豆制品。  5、出示牛奶。  老师：豆制品十分有养分，我们要多吃。牛奶可以天天吃。  6、老师：食物王国的东西真多呀！你们平常喜爱?吃些什么？  接下来养分博士要带我们去看三位小伴侣，他们长得有什么不一样？你喜爱?哪一位小伴侣？  这是小小，由于她只吃蔬菜，所以长得又瘦又小；这是胖胖，为什么叫胖胖呢?只吃荤菜，所以长成了小胖子；这是丽丽，她什么都喜爱?吃，所以长得不胖也不瘦，健康又漂亮！  7、老师：怎样吃才有养分呢？请你和旁边的小伴侣研究一下。  二、 到底怎样吃才有养分呢？我们一起参观一下食物王国的养分宝塔，听一听，养分博士是怎么说的？  小伴侣，我们吃的.食物呀，就像这座养分宝塔。  最顶层：是油脂类，就是肥肉和荤油，每天吃得要适量，不行贪吃哟。  接下来的一层是奶类和豆类食物，比如牛奶呀、豆腐之类，多吃点儿更聪慧哦。  第三层是鸡鸭鱼肉和禽蛋等动物性食物，每天少吃一些，养分才会均衡。  第四层住着水果和蔬菜，每天都要和它们做伴侣，我们才会长得越来越健康。  最底层是谷类食物，就是我们平常吃的米饭、面包之类，离开他们小伴侣们就会没力量。所以要多吃一些。  老师：养分博士的话，你们记住了吗？  三、 刚才我们向养分博士学了那么多本事，你们想不想也来做一回养分设计师，为自己设计一份养分餐！教师为你们预备了无数食物的图片，还有纸盘，请你们用这些食物来设计一份养分餐。现在让我们开头吧！  4活动反思： 老师对本次活动举行总结，表扬和鼓舞在活动中变现主动的幼儿。让幼儿在获得学问的同时，并获得欢乐，旨在培养和保持幼儿对健康活动的爱好。老师也要照看到那些在活动中比较宁静的幼儿，让其也能在活动结束的时候，获得欢乐，培养其对健康活动的爱好。