11.冲过封锁——运球突破公开课.docxVIP

  1. 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
  2. 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  3. 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  4. 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  5. 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  6. 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  7. 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
主题:冲过封锁——运球突破 器材:球12个,背心12件2种颜色 方形地垫 圆形地垫 小栏架 标志桶 球 队员 教练 标志盘 带球 传球 无球跑动 指导要点: 指导要点:通过变向和变速,突破多种障碍或对手。 阶梯学习目标: A:1.能通过变向与变速,突破对手,并完成射门,成功率50%以上。 2.能指挥和带领同伴合作玩“猴子偷桃”的游戏。 B:1.通过变向与变速,突破对手,并完成射门,成功率30%以上 2.能与同伴合作玩“猴子偷桃”的游戏。 C:1. 在运球时能运用扣、拨、拉等技术快速地改变带球方向。 2.能配合同伴玩“猴子偷桃”的游戏。。 (三)技能:1VS1(10’)学习内容:队员快速绕杆跑,教练传球给先绕过标志盘的人,先得球的攻大门,防守断球攻两小门。融合策略:天平策略,同能力分一组。(四)比赛:1VS2 (三)技能:1VS1(10’) 学习内容:队员快速绕杆跑,教练传球给先绕过标志盘的人,先得球的攻大门,防守断球攻两小门。 融合策略:天平策略,同能力分一组。 (四)比赛:1VS2、2VS2、2VS3(10’) 组织要求:从1V2开始,人少方接教练传球,进攻方,运球突破射门得分,防守方抢断后,人少一方马上增加一名队员防守。 (四)团康游戏:猴子偷桃(7’) 学习内容:。 组织要求:两组各派两名队员到中圈抢足球,教师在中圈守球,抢走一个得一分,被教师触碰的队员淘汰。 融合策略:合作策略。 (五)放松牵拉(3’) (一)热身:带球跑绕障碍(10’) (二)技术: 学习内容:带球绕杆后把球传给教练做协调练习,接教练回传球后快速带球绕杆回位 组织要求:抬头观察、运用多种运球技术变向变速。。 融合策略:师个别指导。

文档评论(0)

+ 关注
实名认证
文档贡献者

4A73P7;

1亿VIP精品文档

相关文档