智慧树知到《大学生健康教育》见面课含答案.docxVIP

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智慧树知到《大学生健康教育》见面课含答案 1、儿童青少年不仅影响当前自身健康,也影响下一代身心健康。 A.正确 B.错误 正确答案:A 2、新型冠状病毒肺炎被纳入《中华人民共和国传染病防治法》规定的 传染病,采取 传染病的防控措施进行管理。 A.乙类、甲类 B.丙类、甲类 C.甲类、丙类、D.甲类、乙类 正确答案:乙类、甲类 3、肥胖是糖尿病、高血压、代谢综合征等慢病的主要危险因素,肥胖是否也是一种慢病? A.正确 B.错误 正确答案:A 4、身体活动不足已成为全球死亡的第四位主要危险因素(占全球死亡归因的6%)。 A.正确 B.错误 正确答案:A 5、青年不需要参与到多元、“营养丰富”的关系和环境中。 A.正确 B.错误 正确答案:B 1、以下哪些情况不适合佩戴隐形眼镜? A.眼睛存在炎症、干眼、眼压过高 B.存在严重过敏 C.眼睛太小 D.不讲卫生,不能正确清洁隐形眼镜 正确答案:眼睛存在炎症、干眼、眼压过高#存在严重过敏#不讲卫生,不能正确清洁隐形眼镜 2、以下关于眼保健操的理解哪些是正确的? A.根据祖国传统中医推拿和经络穴位原理编制 B.如果找准穴位、力度适中做眼保健操,具有缓解眼疲劳的作用 C.眼保健操对视力保护无用 D.每天坚持做眼保健操可阻止近视不发生 正确答案:根据祖国传统中医推拿和经络穴位原理编制#如果找准穴位、力度适中做眼保健操,具有缓解眼疲劳的作用 3、屈光手术可以治愈近视吗? A.可以 B.不可以 正确答案:不可以 4、因长期使用电子产品眼睛干涩酸痛,以下哪项缓解措施是错误的? A.多眨眼 B.控制电子产品连续使用时间 C.使用不含防腐剂的人工泪液 D.使用去红血丝的眼药水 正确答案:使用去红血丝的眼药水 5、日常护眼行为,以下哪项是正确的? A.多到户外阳光下活动 B.近距离用眼30-40分钟休息10分钟 C.常远眺 D.不熬夜 正确答案:多到户外阳光下活动#近距离用眼30-40分钟休息10分钟#常远眺#不熬夜 6、患有高度近视的大学生小刚某天和同学踢球时,奋力用头大力顶了一下球,随即眼前开始出现阴影,经检查,小刚的视网膜出现了大片裂孔。医生为小江做了视网膜脱离修复术。并下医嘱“终身避免剧烈运动”,以下哪些事情高度近视眼不适合做? A.深海潜水 B.打乒乓 C.过山车 D.蹦极 正确答案:深海潜水#过山车#蹦极 7、近视带来的影响包括以下哪些? A.给日常生活带来不便 B.影响国防、消防和航天等选才 C.近视的人下一代近视的风险更高 D.高度近视具有致盲风险 正确答案:给日常生活带来不便#影响国防、消防和航天等选才#近视的人下一代近视的风险更高#高度近视具有致盲风险 8、通常近视度数超过多少可称为高度近视? A.200度 B.400度 C.600度 D.800度 正确答案:600度 1、膳食指南推荐每日摄入20~25克大豆,约相当于 A.45克豆干 B.360~380mL豆浆 C.60克北豆腐 D.110克南豆腐 正确答案:45克豆干#360~380mL豆浆#60克北豆腐#110克南豆腐 2、大学生每日摄入奶制品应至少达到 A.100克 B.200克 C.300克 D.500克 正确答案:300克 3、大学生每周中等强度以上身体活动应至少达到 A.150分钟 B.300分钟 C.450分钟 D.600分钟 正确答案:150分钟 4、小明(男,19岁)体质指数BMI为25.0,那他的体重状况属于 A.消瘦 B.正常 C.超重 D.肥胖 正确答案:超重 5、大学生每日添加糖摄入量应低于 A.10克 B.15克 C.20克 D.25克 正确答案:25克 6、大学生每日食用油摄入量应低于 A.10~15克 B.15~20克 C.20~25克 D.25~30克 正确答案:25~30克 7、大学生每日食盐摄入量应低于 A.3克 B.5克 C.10克 D.15克 正确答案:5克 8、大学生每日蔬菜水果摄入量应至少达到 A.300克 B.400克 C.500克 D.600克 正确答案:500克 9、中国居民膳食指南建议平均每天摄入食物种类至少为() A.12种 B.15种 C.20种 D.25种 正确答案:12种 10、土豆和下面哪种食物的营养学特点最相近 A.豆角 B.胡萝卜 C.玉米 D.花生 正确答案:玉米

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