拒吸第一支烟.pptxVIP

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会计学 1 拒吸第一支烟 1.吸烟有哪些危害? 第1页/共20页 小调查 手指 牙齿 气味 是否经常咳嗽 健康状况 成为烟民前 成为烟民后 第2页/共20页 第3页/共20页 一 、 肺部疾病:香烟燃烧时释放38种有毒化学物质,其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上,破坏了绒毛的功能,使痰增加,使支气管发生慢性病变,气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%,而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%,这是一个触目惊心的数字。 吸烟有害健康 第4页/共20页 吸烟有害健康 二 、心血管疾病:香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少,造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩,使供备量减少或阻塞,造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加,引起心跳加快,心脏负荷加重,影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症,呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。 第5页/共20页 吸烟有害健康 三、 吸烟致癌:研究发现,吸烟是产生自由基最快最多的方式,每吸一口烟至少会产生10万个自由基,从而导致癌症和许多慢性病。最近,英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论,结果显示,肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易感冒,是因为人体的淋巴细胞活性降低,导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素,戒烟要越早越好。 第6页/共20页 吸烟有害健康 四、吸烟不只对自己有害,而且还对吸“二手烟”的人有害。香烟烟雾中,92%为气体,如一氧化碳、氢氰酸及氨等;8%为颗粒物,这些颗粒物统称焦油,内含尼古丁、多环芳香羟、苯并芘及β-萘胺等,已被证实的致癌物质约40余种。吸烟对人体的危害是一个缓慢的过程,需经较长时间才能显示出来,尼古丁又有成瘾作用,使吸烟者难以认识。吸烟可诱发多种癌症、心脑血管疾病、呼吸道和消化道疾病等,是造成早亡、病残的最大病因之一。英国一项历时40年的研究证明,中年吸烟者死亡率为不吸烟者的3倍。WHO资料表明,目前全球每年死于与吸烟有关的各种疾病达300万人, 估计到2025年将升高到1,000万,而我国将占200万。吸烟已成为严重危害我国人民健康的紧迫问题。 第7页/共20页 吸烟有害健康 还有。。。。。。 第8页/共20页 1.吸烟有哪些危害? 2.怎样拒绝第一支烟? 第9页/共20页 我们要向吸烟大声说 : 第10页/共20页 拒绝引诱 “来,小帅哥,吸支烟吧! ” “吸烟很有趣的” “槟榔加烟 法力无边。” “吸一吸,好精神。” · · · 第11页/共20页 拒绝吸烟我有妙招 1.微笑着说:“谢谢,我不吸烟!” 2.找借口拒绝,如“我最近的点咳嗽,不能吸烟”。 3.在别人给烟时,立即找借口暂时走开。 4.礼貌地反复谢绝,坚决不伸手接别人递过来的烟。 5.避开吸烟的场所,为自己创造一个不吸烟的环境。 6.___________________________________________ 第12页/共20页 吸烟有百害而无一利,长期吸烟容易引起心血管病变,直接削弱心脏收缩力,损坏脑细胞,导致记忆力衰退,头痛,失眠等,据世界卫生组织统计,全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病。因吸烟夺去无数宝贵生命的事例频频发生,造成了无数的悲剧。 吸烟有害身体健康,吸烟增加经济负担,吸烟破坏公共卫生,吸烟容易引发火灾,吸烟降低幸福指数。为树立和展现我校良好的精神面貌,养成健康文明的生活习惯,创造安全、文明、整洁、健康的校园环境,按照《教育部 关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》要求,学校发出了“珍爱生命、拒绝吸烟,创建无烟校园”的倡议。 为了大家的身心健康,为了让大家拥有一个良好的学习生活环境。让我们一起行动,让教室、宿舍、公共场所不再烟气缭绕,让烟草在校园销声匿迹。在此我们作以下承诺: 积极参与禁烟,在学校的任何地点绝不吸烟,同时监督他人不吸烟。在家庭、社会无人监督时也绝不吸烟。 积极宣传国家的禁烟规定,让身边的亲人和朋友自觉远离烟草。 承诺人签名:__________ 监督人签名:__________ 年 月 日 拒绝吸烟承诺书 第13页/共2

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