羽毛球课程优秀教案全.pdfVIP

。 第一课：介绍羽毛球知识 项目：羽毛球 教师：于校松 周次：第六周 课时：1课时 1.使学生了解羽毛球基本的 教 1.羽毛球运动的基本知识，羽毛球运动 运动知识。 教学 学 锻炼方法 内容 任 2.培养学生在树立自信心的 2.羽毛球运动专项理论 务 同时，培养团队精神。 部 时间 内 容 组 织 教 法 备注 1 ．整队集合 2 ．师生问好 开始 2 组织：成体操队形 部 钟 3 ．清点人数，安排见习生 4 ．宣布本课内容及要求 1、跑两圈热身（绕羽毛球乒乓球 场地） 组织：全班成四列体操队形散 准备 5 开。 2、准备活动（4×8拍） 部 钟 要求：教师喊口令并领做 ①头颈运动；②扩胸运动 -可编辑修改- 。 ③振臂运动；④绕环运动 ⑤体转运动；⑥腹背运动 ⑦弓步压腿；⑧侧压腿 ⑨活动膝关节；⑩活动踝腕关节 部分 时间 内 容 组 织 教 法 备注 羽毛球运动的概况 1、羽毛球运动：羽毛球运动是运 动员手握球拍在长13.40米，宽： 单打是5.18米；双打是6.10米； 中间设有球网高1.55米，宽6.10 米的长方形场地上，以还击球的方 式进行的运动。就单打场地来说， 基本 30 一个运动员实际控制的区域为30 部分分钟 多平方米。也就是说，一个运动员 必须在这块30多平方米的场地上， 靠双脚不停地移动和奔跑，抢到最 好位置，然后，以不同的力量、不 同的角度迎击对手。 2、羽毛球运动的特点 -可编辑修改- 。