小学生近视调查报告.docxVIP

PAGE 2 小学生近视调查报告 调查问卷 1.你是不是近视？ a.是的b、不是 2.你是怎样近视的？(不近视的可不答) a、看电视过度b、坐姿不端c.其它 3你近视多少度？ a.100以下b.500以下c.更高 调查分析：导致眼睛近视的原因： 大多数人都是平常不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果讲明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与开展与日益增加的近距离用眼活动的环境紧密相关，与摄入营养成分的失衡紧密相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。 1看电视距离太近 2看电视的时间太长 3所看电视的画面浓度太深 4写作业时的姿势不正确 5在光线太强的阳光下看书 6在光线太弱的光下看书 7长时间的在电脑前 8不合理饮食 9看激光 10在车厢里看书 11遗传因素 12不认真做眼保健操 调查结果： 通过调查发觉，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究讲明，饮食不均衡、睡眠缺乏、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。 建议 (一)看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。 (二)不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。 (三)在课间十分钟坚持做眼保健操。 (四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。 (五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。 (六)定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。 体会 为有效预防近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生；三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发觉眼病，以便早发觉、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要保护我们的眼睛，不让我们将来懊悔。