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九年级升学测试项目教学教案 材 ? 学 ? 目 ? 标 1、学生能记住原地正面双手投掷实心球的预备姿势、握持球方法，能知道投实心球时由下而上的用力顺序，知道出手速度与投掷远度的关系。能做到投掷实心球时动作的衔接无明显停顿，将球在最高点向投掷方向快速投出。 2、让学生掌握立定跳远的动作要领，蹬地、摆臂、挺胸、收腹、举腿、主动着地屈膝缓冲。 3、学生在练习中能不怕脏、不怕累，练习积极认真，能遵守纪律，注意安全。 4、学生能完成教师布置的练习量，并达到一定的负荷。 教学过程 教学 内容 教? 师? 活? 动 时 间 学? 生 ?活? 动 练习 次数 ? ? 课前教师准备场地、器材，并告知学生上课地点。 ? ? ? ? ? 准 ? 备 ? 部 ? 分 一 常规 1、在集合地点观察学生，并检查学生服装。 ? ? ? ? ? ? 2、接受体育委员汇报。 ? 3、向学生问好﹗ 4、宣布本课任务和要求。 5、安排见习生。 1 分 钟 1、全班成四列横队集合，如图一: ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ??????????????????? （图一） 2、体育委员整队、检查人数，并向教师汇报出勤。 3、向老师问好！ 4、认真听讲。 5、见习生按要求执行。 ? 二、 慢跑 1、教师讲明练习内容、要求。 内容:慢跑。