素质耐力训练公开课教案.pdfVIP

体 育 与 健 康 教 案 （ ） 素质耐力训练 授课教师： 班级：九（1）班 人数： 人（男： 女： ）时间：2014年9月19 日 1、提高学生耐力素质和学生1000米,800米快速奔跑能力 教学 2、发展学生灵敏、协调性，提高学生反应能力和综合素质 目标 3、培养学生集体主义荣誉感、相互信任、团结协作行为习惯 教 学 素质耐力训练 内 容 教学重 重点 引导培养学生吃苦耐劳的心态。 难点 难点 耐力跑时，摆臂与脚步的协调，跑步节奏的控制。 教 学 准备部分→接力游戏→耐力跑→仰卧起坐+放松→小结 环 节 顺 时 达成目标 学习内容 教师指导