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疫情防护小知识1、个人防护
1.1勤洗手。
使用洗手液（肥皂）按说明步骤，并用流动水洗手，用干净毛巾或纸 巾擦干手。
L2保持良好呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或毛巾等物 遮住口鼻，随后洗手，防止手触摸到眼睛、鼻或口。
L3增强体质及免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律。
保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30 分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。
尽量减少到人群密集场所活动，防止接触呼吸道感染患者。
如发现身体异常，如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持 续发热不退或病症加重时及早就医。
2、居家防护知识
增强卫生健康意识，适量运动、保障睡眠；
保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或毛巾掩住口 鼻，经常彻底洗手，不用脏手触摸眼睛、鼻或口；居室多通风换气并保持整洁卫生；
尽可能防止与有呼吸道疾病病症（如发热、咳嗽或打喷嚏等）的 人密切接触；尽量防止到人多拥挤和空间密闭的场所，如必须去佩戴口罩；
防止接触野生动物和家禽家畜；坚持平安的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透;
密切关注发热、咳嗽等病症，出现此类病症一定要及时就近就医。
3.食品卫生不要食用已经患病的动物及其制品；要从正规渠道购买冰鲜禽肉，食用 禽肉、蛋奶时要充分煮熟。
生食和熟食的切菜板及刀具要分开。处理生食和熟食之间要洗手。
即使在发生疫情的地区，如果肉食在食品制备过程中彻底烹饪和妥善处 理，也可平安食用。
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