双手头上掷实心球+游戏：抢球（教案）通用版体育六年级下册1.docx

水平三 授课班级：?六（3） 授课时间： 教 学 内 容 1双手头上掷实心球 2 游戏：抢球 3 素质：蛙跳 第一课时 学 习 目 标 1.通过顶报纸、掷飞机、掷纸团使学生明确动作要领，利用游戏发展学生的协调性和上下肢力量； 2.通过素质练习，发展学生腰腹力量、速度力量、反应性及全身协调性； 3.培养学生自主、探究、合作的学习能力，能相互鼓励、帮助，增强集体荣誉感。 教 学 重难点 重 点：掌握正确双手头上掷实心球动作要领 难 点：体会由下而上的用力协调顺序，了解腰腹用力的重要性 思辨课堂结构 自主学习 、小组合作 、反馈质疑 、拓展提升 教 学 程 序 课 的 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 组 织 形 式 次数 时间 强度 激 趣 热 身 阶 段 10’ 一、课堂常规 二、队列练习 原地三面转法 向左转 向右转 向后转 三、热身练习 1教师带领同学进行绕圈交错慢跑练习 2热身操 拉伸： 侧腰 前屈 侧屈 力量： 股四头 臀大肌 腓肠肌 教学方法： 1、教师集合队伍； 2、师生问好； 3、宣布本节课的教学目标及教学内容； 4、安排见习生。 教学方法： 1.教师提示注意跑动安全，避免冲撞； 2.听老师口令紧跟前面同学队伍； 3. 提示学生跑动中调节呼吸节奏。 教学方法： 1教师带领学生进行练习； 2、在练习中提示学生动作到位。 学习方法： 1、体委集合整队； 2、师生问好； 3、认真听讲，明确学习目标及教学内容，积极参与讨论； 4、见习生随堂听课。 学习方法： 1、听从指挥注意力集中； 2、注意教师提示；紧跟同学进行热身跑控制前后距离调整呼吸节奏； 3、积极参与。 学习方法： 1学生听口令跟随教师模仿练习； 2动作规范到位。 组织：四列横队（图1） X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O △ 要求：快、静、齐。 组织：一路纵队（图2） 要求：注意跑动路线，避免冲撞。 组织：四列横队成体操队形散开（图3） X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O △ 要求：动作到位、有力。 3~4圈 15” 1’ 3’ 小 中 小 合 作 探 究 阶 段 30’ 一、双手头上掷实心球 （一）报纸练习 1 上体后仰、腰部前顶 要求：两脚前后开立，屈膝上体后仰，将报纸置于胸前，思考如何将报纸顶出去； 辅助练习： 方法：借助短绳，两人一组，一人在后牵引，另一人背对牵引者身体后仰、屈膝后倒两手伸直向后拉住绳子，做腰部发力前顶练习。 2 掷飞机 要求：将报纸折成飞机，通过手臂发力将飞机掷出，体会手臂鞭打动作 辅助练习： 方法：将短绳对折，双手握绳，身体成双手头上掷实心球基本站立姿势，体会手臂发力。 3双手头上掷纸团 要求：将报纸揉成纸团，做成“实心球”，模仿双手头上掷实心球动作。 （二）实心球练习 教学方法： 1.提问：如何将报纸从胸前顶出？让学生用自己的方式进行探索，并总结各种不同的方法； 要求： 1、教师示范，讲解动作要领； 2、安排分组，明确方法和要求； 3、安排分组练习。 2．要求学生将报纸折成飞机，并且通过手臂用力将飞机掷出，提问：如何将飞机掷远； 要求： 利用短绳，体会通过自下而上蹬地发力之后，腰腹过渡到身体发力的身体感觉，体会手臂的“鞭打”动作。 3．要求学生将报纸揉成纸团，讲解双手头上掷实心球动作要领，用纸团做模仿双手头上掷实心球动作 教学方法： 1.教师讲解示范双手头上掷实心球的动作方法及技术要领； 2.组织学生练习；从徒手动作过度到持球动作； 3.选出优秀学生学生展示，教师进行评价； 4.教师总结，提问双手头上掷实心球的用力顺序特点。 学习方法： 1.学生认真听讲,积极思考方法，努力尝试，并最后听讲观察老师总结的各种方法； 要求： 1、学生认真听讲,了解动作要领； 2、配合教师分组安排，明确辅助练习方法； 3、根据分组，认真完成练习。 2、将报纸折成飞机，积极思考问题，并通过手臂发力将飞机掷出； 学习方法： 1.认真听教师讲解动作方法及技术要领，观察教师示范； 2.学生在教师组织下认真完成练习； 3.选出优秀学生进行大胆展示； 4.学生回答，互相交流。 组织、队形同（图2） 2人一组绕圈站立 要求：注意力集中，动作规范到位。 组织：原地集体练习。 要求：听老师哨音集体练习并思考如何使腰部发力向前上方推送。 组织：图二队形集体练习； 要求： 手臂用力，注意“鞭打”动作； 要求：动作充分用力体会自下而上的协调用力顺序，身体舒展。 组织：图二队形集体根据老师的哨音