管理内心生活.pptxVIP

会计学;;理解你的需求;需求层次;;你和其他人的区别;每个人的基本需要;心理社会动机;;活动：你需要多少刺激？;;个人动机:建立个人目标并努力实现这些目标;理解情绪;什么是情绪？;情绪的主要特征：; A类性格及压力测量;;你是A类的压力倾向性格吗？ 超过110分A1型。此类人特别是超过40岁并且抽烟的人，心脏病及其他压力引起的病症有发病的危险。 得分80-109的为A2型，此类人同样有心脏病倾向，但没有A1型发病率高。 60-79分为AB型，此类人比A1A2型健康，但也要意识到又变成A型人的潜力和可能。 得分??于59的为B型，这类人是那些放松且善于应对压力的人的总和，很少得心脏病。 A型人基本上都是压力过重，即使还没有相应的症状出现。该类人的行为是博学的人的总和，这种人常常会得到较高的报酬，有着众多雇主最青睐的特质，尤其作为管理层。如果你是A1A2的人，最好学会有效的处理自身的压力。这也许能通过进行“放松训练”来达到目标，为你的身体机能科学且有效的减压，这能使你延年益寿。 ;情绪的分类;情绪在人生活中的作用;体验情绪;表达情绪;控制情绪;几种特殊情绪;愤怒;嫉妒;;快乐