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血脂异常
叶克朝
17.3.24
血脂的组成
血脂异常的定义
血脂异常的危害
血脂异常的预防
血脂异常的治疗
血脂组成、存在形式及分类
血脂:
血液中的脂肪类物质,统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等,它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起,以“脂蛋白”的形式存在。
大部分胆固醇是人体自身合成的,少部分是从饮食中获得的。甘油三酯恰恰相反,大部分是从饮食中获得的,少部分是人体自身合成的。
血脂的功能
胆固醇
主要有三种生理功能:
1)形成胆酸
2)构成细胞膜
3)合成激素
甘油三酯:
1)机体的能量来源
2)隔热、保暖和保护机体,约占脂肪组织中98%
血脂的来源和去路
血脂异常的定义
血脂异常是血脂中总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白-胆固醇(LDL-C)、甘油三酯(TG)超过正常范围及(或)高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)低下。
高脂血症分类
原发性高脂血症:
未找到系统性疾病引起血脂异常,往往由于遗传因素或后天环境因素,生活方式不良所致原发性高脂血症,临床最为多见。
继发性高脂血症:
糖尿病
甲状腺功能低下
肾病综合征、急慢性肾功能衰竭等肾脏病
肝脏疾病
急性胰腺炎
药源性高脂血症
其它因素
血脂异常对人体的危害
心血管疾病的罪魁祸首:
1)促发动脉粥样硬化
2)冠心病的危险因素
3)高血压病的易患因素
4)脑血管病的致病因素
脂肪肝的孪生兄弟:三酰甘油约占肝湿重的10%,为轻度;如高于50%以上,即为重度
高脂血症常伴发糖尿病
高脂血症常诱发胆石症
哪些人易得高血脂?
有高血脂家族史者;体型肥胖者;中老年人;长期高糖饮食者;绝经后妇女;长期吸烟、酗酒者;习惯于静坐的人;生活无规律、情绪易激动、精神处于紧张状态者;肝肾疾病、糖尿病、高血压等疾病者。
血脂异常的预防
检查血脂至关重要:由于目前仍有很多人对高血脂的危险认识不足,再加高血脂本身并没有什么症状,因此,很多人是在无意中发现血脂高的。
为防范于未然。当您有下述情况时,如高血脂家族史,肥胖、高血压、皮肤黄色瘤或已有冠心病、脑中风,糖尿病、肾脏疾病、中老年、绝经后妇女、长期高糖饮食,请您及早检查血脂。
普通人:每2年检查一次血脂;40岁以上的人:每一年检查1次血脂;高危人群和高血脂患者:听从医生指导定期复查血脂。
没有症状不等于血脂不高
由于高血脂的发病是一个慢性过程,轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,较重的会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应症状。
实验室检查
血脂常规检查血浆总胆固醇(TC)和甘油三脂(TG)的水平。脂蛋白检查主要测定低密度脂蛋白(LDL-C)和高密度脂蛋白(HDL-C)
治疗思路
长期综合治疗,强调以饮食控制、运动锻炼为基础,血脂异常的治疗包括非药物治疗及药物治疗。根据病情、危险因素、血脂水平决定是否或何时开始药物治疗。
通常能通过合理调节饮食、运动、药物方法来达到降低胆固醇的目的,这些方法对一些具有顽固性、家族性高血脂的病人有时往往起不到治疗作用。
继发性高脂血症应积极治疗原发病。
2022-6-10
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可编辑
治疗方法
饮食治疗
饮食治疗是血脂异常首要的基本治疗措施,应长期坚持。饮食治疗的目的是降低血浆胆固醇,保持均衡营养。
合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。
对于有遗传性倾向的高血脂患者,药物治疗无明显改善,主要通过调节饮食结构来改善,尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物,如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果,它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收,起到抗动脉硬化作用。
适量或少量饮酒也能降低胆固醇,每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒。对于已有高血脂症的患者,一方面要控制饮食,一方面要进行慢跑等适度运动,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低。
有的患者血脂正常,但有高血压、糖尿病、冠心病,这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。
有氧运动
老年人运动量要适当,通过心率计算运动量是否适宜,心率保持在(220-年龄)×(60%-85%)。适合老年人健身体育项目有太极、气功、慢跑、快走、骑车慢行、游泳、登山、老年健身操、门球、羽毛球、倒走等。
药物治疗
调脂药物的种类
1)HMG-COA还原酶抑制剂,即他汀类
作用机理:抑制体内胆固醇合成酶即HMG-COA还原酶,从而限制胆固醇合成,并能增加肝脏LDL受体合成。
LDL受体加速合成,数量增加,活性增加,可以加速血中LDL及VLDL残粒的清除,而使TC、LDL-C及TG水平下降。
2)贝特类(贝丁酸类):其作用机理是激活过氧化酶体激活型增殖体受体(PPAR)增强脂蛋白酶的作用,使血中富含TG
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