别装了,其实你没病.docxVIP

别装了,其实你没病 别装了，其实你没病 你真的有拖延症吗 （1）对于那些你内心很看重的事情，你是不会拖延的。 比如：女朋友/男朋友在楼下等你约会，财务处打电话让你去领奖金，快递小哥让你下楼取包裹…… （2）那些关乎你“生死存亡”的事情，尤其是时间底线很明确的，你还是会按时完成的。 比如：下班之前要交给领导一份报告，3天之后要进行毕业论文答辩，后天早上要公开招标…… （3）其实，你也并没有因为所谓的拖延症，造成什么不可原谅的后果。拖延症，只不过是你内心对自己有完美的期待罢了。 比如：自己一直想看一本提高某种修养或者境界的书，希望通过健身让自己的身材变得更好，希望养成整理收纳的生活习惯…… （4）还有一些时候，虽然你在拖延，但是无意中你已经在做各种准备了。 比如：要写一篇报告，虽然还没有动笔，但是在生活中，有意无意地，你已经在做很多搜集、整理信息的工作了，只待最后一刻的“爆发”而已。 （5）对于很多事情，能够心安理得地拖延，说明你对自己在最后时刻能产生出爆发力还是很自信的。 比如：下班前一小时完成思考了三个月的数据分析，熬夜到两点完成了某个“纠缠”自己半年的任务……周而复始，这些又会不断增强你对自己这方面能力的自信。 你真的厌学吗 （1）大山里的孩子，为什么那么热爱学习？ 因为他们需要通过学习走出大山，从而改变自己的命运，改变家族的命运。 这时候，学习是内心的需要。 （2）我们小的时候，为什么作业从来不需要家长过问？ 因为不完成作业会被老师揍一顿，回到家里还会被父母再揍一顿。 这时候，学习是为了避免惩罚。 （3）为什么有的人年纪轻轻就开始选择混日子，而有的人年过七旬依然手不释卷？ 因为人生的追求不同，对待读书的态度不同。 这时候，学习不仅仅是一种成功的途径，而是关乎一个人的兴趣爱好，以及内心对真理、知识的无限渴求。 （4）为什么有的孩子回家先写作业再看电视，而有的孩子一定会拖到最后一刻才写作业？ 因为每个家庭制定与实施规则的方式不同。 这时候，学习是对家庭教育模式的反映。 （5）为什么有的人会主动学习，而有的人只接受被动学习？ 因为主动学习的人会把今天的学习与未来的目标联系起来。而被动学习的人，要么没有什么目标，要么一直没有摆脱内心对学习的抗拒。 这时候，有的人是在“为自己的明天而努力”，有的人是在“为当下的自由而战斗”。 所以，从人类好逸恶劳的本性出发考虑，没有内心的需要，缺乏清晰的目标，也没有明确的规则束缚，谁又能够去坚持学习呢？ 你真的有强迫症吗 （1）你所谓的强迫行为，很多人都有。 比如：锁上门之后再推一推，电脑关机之后再摁两下，螺丝拧好之后再拽一拽…… （2）你所谓的强迫思维，很多人也都有。 比如：走夜路担心遇到坏人或者遇到鬼，走在吊桥上会想桥会不会突然从中间断了，送孩子去学校后总在想各种可怕的画面…… （3）真正的强迫症，是强迫与反强迫共存的。 比如：锁上门之后推了推，又马上自问为什么要推，不应该这样啊！电脑关机之后摁了摁键盘，又马上觉得自己好傻，明明知道关机了，为什么还要摁？对于那些头脑中存在的各种不好的念头，想了之后，又觉得自己不应该想这些，这种心理表现被称为“自我冲突”，也常常会被真正的强迫症患者描述为“心里有两个我在打架”。 而你不是，你只有强迫，没有反强迫。推一推、摁一摁、拽一拽等行为会给你带来踏实、放心的感觉，而那些不好的念头只是你身临其境时大脑里一闪而过的念头，并不会给你带来挥之不去的纠结和痛苦。 所以，你所谓的强迫症，只是一种谨慎的生活习惯罢了。 你真的人际关系不良吗 （1）那些让你感觉不爽的人到处都有。 奇葩年年有，今年特别多。 今天让你讨厌的室友，将来工作中也会遇到同类的人。 此刻让你厌烦的客户，下一刻可能还会出现。 这家公司里，领导对你颐指气使，换一家公司情况可能更严重…… （2）你其实清楚地知道，怎么做能搞好关系，怎么做会让关系变得更糟。 你的亲身经历让你知道，说哪些话可以搞定哪些人。 通过观察周围的人，你也会明白，哪些人吃哪一套。 电视、网络、图书……也会给你提供信息，让你知道怎么做能把事情搞定。 （3）那么，问题来了：为什么你没有去做？ 明知故犯，只是因为你认为它不重要。 在委曲求全和坚持自我之间，你果断选择了坚持自我。 在投其所好和嗤之以鼻之间，你果断选择了嗤之以鼻。 在宁为玉碎和不为瓦全之间，你果断选择了宁为玉碎。 原因只有一个，那个人对你不重要。 （4）你有没有想过，同样的话，同样的事儿，换个人结果会怎样呢？ 假如骂你的，是你暗恋的对象呢？ 假如呵斥你的，是你的父母呢？ 假如这个人可以让你前途无量、飞黄腾达呢？ 假如这个人是你最重要的一个客户代表呢？ 综上所述，谁都不愿意委曲求全，如果他这么做了，那只是因为他觉得这个人重要，觉得这件事有必要。 所以，人生如戏，全靠演技。为什么要演？因为