侧手翻公开课.docxVIP

体育与健康课单元计划 学校：临平区育才实验小学 教师：金睿一 教材 侧手翻 课次 4 年级 四年级 教学内容 技巧：侧手翻 教学目标 能够通过本单元的学习说出侧手翻的基础动作名称，直臂支撑、蹬摆有力、手脚依次落地等。 在练习后能够展示两种平衡技巧动作，如直臂支撑蹬起2秒、侧手翻腿部画圆、直线侧手翻、靠墙手倒立等，表现身体的平衡能力和肢体控制能力，发展力量素质。 练习时认真观察，勇于挑战自我，培养敢于尝试不怕失败的意志品质。 课次 教学内容 教学目标 教学重难点 教学策略 1 侧手翻的动作方法 能说出侧手翻直臂支撑、顶肩的名称。 在直臂支撑的练习中可以做出不同高