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积极应对压力，追求职业幸福 听了伍教授的讲座，心中想的许多，人生活在这个世界上，特别是快到中年，来自各方面的压力总让人有 种喘不出气的感觉。上有年迈的老人需要照顾，下有子女的 工作没有着落，自己的工资收入又是那么微薄，加上各种应 酬，常常是入不敷出，捉襟见肘。工作中，上级相关部门领 导的频繁检查督导，同级同科间的评比竞争，也往往令人神 经紧绷，焦头烂额。 凡此种种压力，我们又将如何应对呢?应该如何化解压力 进而转变成工作的动力呢？本人以为。 一、重要一条是保持健康的心态。 我们首先要明白，教师职业的根本目的是什么，既然做 了就要做的最好！既然选择了这个职业，就要把它当做事业， 就要主动开拓，发奋进取，充分开掘自身的潜能，追求生命 价值的实现。这里面又表达出一个教师的职业道德问题。作 为教师，首先要爱岗敬业。爱岗就是热爱自己的工作岗位， 热爱自己的本职工作；敬业就是以极其负责的态度对待自己 的工作。 二、变压力为动力。 只要是认准了教师这个行业，就得先理解它的优劣所在， 有时候压力往往就是前进的动力，看你如何对待，如何适合不 利的条件，给自己一个前进的推动力。 三、加强职业认同感。 教师职业认同，指的是教师对所从事的职业在内心里对它的 价值与意义的认定，并能够从中体验到乐趣与幸福。 教师职业认同存有心理层次上的差异,这个心理层次由低到 高依次表现为:对作为个体人的认同和了解，对作为一