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冬季养生保健知识PPT课件.pptxVIP

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  • 2022-06-25 发布于四川
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冬季养生保健知识PPT课件.pptx

    冬季养生保健 知识讲座;;健康的生活方式能够维护和促进自身健康 ;养生的概念;辨识体质 科学养生;《中医体质分类与判定》标准 ;;;冬季养生的原则;“冬季养生” 的要领;冬季怎样顺应自然规律;穿 衣 ;饮 食 ;温热性质的食物;体质不同 进补有别;“食”亦有道;;冬季应多食哪些食品？;山药;核桃;栗子;百合;红枣;辨体质 选饮料;;

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