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心清神怡 山东理工大学 滕亮 “无论你遇见谁，他都是你生命里该出现的人，都有原因，都有使命，绝非偶然，他一定会教会你一些什么”。 喜欢你的人给了你温暖和勇气，你喜欢的人让你学会了爱和自持，你不喜欢的人教会了你宽容和尊重，不喜欢你的人让你知道了自省和成长。 没有人是无缘无故出现在你生命里的，每一个人的出现都是缘份，都值得感恩。 –––若无相欠，怎会相见。 他我 自我 本我 意识 前意识 潜意识 ◎管理情绪--文件夹技术 心理能量“河”H 汴水流，泗水流，流到瓜洲古渡头，吴山点点愁。思悠悠，恨悠悠，恨到归时始方休，月明人倚楼。----白居易《长相思》 + - 管理你的情绪（功能与运用 轻重缓急难易） 快乐 愤怒 悲哀 恐惧 厌恶 健康功能（中医观点） 恐伤肾 喜伤心 忧伤肺 思伤脾 怒伤肝 *****不良情绪汇总 毕业 工作 父母 女友 …... 资源夹 *****资源汇总 回收站 基本步骤： --列举（形象建夹） --分析（类别推导） --处理（画面感受） 要有一个图画本！ A B C D 言语 数学逻辑 情绪 空间 韵律节奏 创造性 左 右 压力 轻 缓 易 重 急 难 开始 中医五行：木 火 土 金 水 五脏：肝