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一般训练理论是运动训练过程一般规律的理论体系。 项群理论是研究和阐明训练过程中具有共同特点的项目群组训练规律的理论体系。 专项训练理论是研究阐明专项训练规律的理论体系。 三者之间的关系 （二）、训练学研究的内容体系 训练目标 训练原则 竞技能力训练 训练方法 训练计划 * 第一章 运动训练学概论 一、基本内容 运动训练学定义 运动训练学的形成与发展 运动训练学的体系 学习运动训练学的意义 二、教学重点 运动训练学的定义 运动训练学的体系 一、运动训练学定义 定义：运动训练学是研究和阐明运动训练规律的综合应用性学科。 如何理解训练学的综合性？ 如何理解训练学的应用性？ 二、运动训练学的产生和发展 产生 标志 运动训练实践 量变到质变 发展 我国《训练学》教材变化 国外的著作 三、运动训练理论体系 （一）层次体系 专项训练理论 项群训练理论 一般训练理论 训练理论 * 北京市精品课程
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