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项目二 正确认识挫折
【课 题】正确认识挫折
【课时安排】1 课时(每课时 40 分钟)
【教学目标】
一、知识目标:
1. 了解挫折产生的原因;
2. 了解应付挫折的行为方式。
二、能力目标:
1. 学生通过心理健康问题的认识,提高心理保健的意识;
2. 能根据个人的特点掌握一定的心理保健方法。
三、情感目标:
1. 培养学生对学习《旅游心理学》的兴趣;
2. 培养开朗健康的心态;
3. 培养学生对旅游服务职业的热爱情感;
4. 培养学生自主学习、团体协作学习的良好习惯。
【教学重点、难点分析】
1. 教学重点:应付挫折的行为方式;
2. 教学难点:应付挫折的行为方式。
【教学方法】任务驱动法、小组合作研讨法、案例分析法等
【教学过程】
课前准备
1.设立学习小组:
按每组 4~8 人,将学生分成若干个学习小组,选定组长。各小组在组长的组织下,完成
学习任务,准备在课堂上展示学习成果。
2 .布置前置作业:
以小组为单位,讨论一下当遇到挫折时,可以用哪些方法去应对?这些方法为什么有
效? 每组选最好的三种方法用电子幻灯片(PPT)或角色扮演等形式在课堂上进行演示,时
间把握在 5 分钟左右。
引入
1.问题:应付挫折的有效方法?
2.各小组展示学习成果。
3.教师点评,学生互评。
讲授新课
板书(PPT 课件):
项目二 正确认识挫折
任务一 为什么会产生挫折
一、什么是挫折
挫折是个体从事有目的活动时,遇到障碍或干扰,使其需要和动机不能获得满足的情绪
状态。
二、挫折产生的原因
(一)客观环境因素
1.自然环境因素
2 .社会环境因素
(二)个体主观因素
1.生理因素
2 .心理因素
任务二 受挫后的心理防御机制
一、逃避机制
1.压抑
2 .否认
3 .退行
二、自骗机制
1. 反向
2. 抵消
3 .合理化
三、攻击机制
1. 转移
2. 投射
四、代替机制
1. 幻想
2. 补偿
五、建设机制
1.认同
2 .幽默
3 .升华
【布置作业】阅读一本名人传记,看看他(她)遇到挫折时是如何应对的,对自己有什么启
发,写一篇读后感。
【课程结束】
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