医护人员解压培训讲义.ppt

左脑与右脑 大脑图： 第三十页，共六十六页。 左右结合 左： 计算机 本生脑 显意识510% 右： 创新的源泉 右脑的存储量是左脑的100万倍 祖先脑（从古至今） 9095% 第三十一页，共六十六页。 潜能 智慧的人在自己身 上挖玉… 第三十二页，共六十六页。 超能充电 宇宙创造力 宇宙智慧 丰富 欢喜 健康 让太阳升起… 第三十三页，共六十六页。 风景 第三十四页，共六十六页。 快乐 第三十五页，共六十六页。 五. 天人合一 人与天 人与人 人与我 我与本源 人在做, 天在看… 第三十六页，共六十六页。 故道大，天大，地大，人亦大⑩。域中⑾有四大，而人居其一焉。人法地，地法天，天法道，道法自然⑿。（25） 天时，地利，人和 宗教与宇宙智慧万宗同源 人类智慧：良心， 与天德同在 万物源于道 万理始于德 得道者昌，背道者亡… 第三十七页，共六十六页。 载营魄抱一，能无离乎？ 专气致柔，能如婴儿乎？（10） 七千年以前？ 如果今天人类灭绝了？ 电灯 今天： 1.人类的文明和科技能否解决其带来的问题？ 2.人类可以回归自然吗？ 3.路在何方？ 第三十八页，共六十六页。 污染 第三十九页，共六十六页。 30 分钟 第四十页，共六十六页。 六.循环: 经历,体验 感恩 回馈 沟通 承上启下 世上有免费的午餐… 第四十一页，共六十六页。 燃烧， 辗放，花，草， 生 呼吸, 经历, 感受, 沟通, 分享, 回馈, 收获结晶 … 人生的过程可以不同, 人生的目的地只有一个，那就是结束… 第四十二页，共六十六页。 七.我是我思想的显现 我要对自己的一切负责 我等于此刻的累加 100*365*24*60*16=840,960,000 我此刻高兴，我的人生就高兴 我的思想是因, 我今天的一切是果 地球文化等于人类生命循环的累加 第四十三页，共六十六页。 我要什么 思想在何处。。。 ‘云何应住，云何降伏其心’ 停下来想想 最好的休息。。。 接受是快乐的开始… 第四十四页，共六十六页。 一切源于无，存宇宙意识能量 我的生命能量是一个意识能量 我的思想是种子 我的生活是结果 信念(正)思想行动结果… 第四十五页，共六十六页。 我能给什么 给予得到 给与比获得让我更有价值… 30 第四十六页，共六十六页。 水？ 第四十七页，共六十六页。 找讲师 中国最大的培训讲师选聘平台 找讲师 中国最大的培训讲师选聘平台 回家之路医护人员解压课程 . 王文明 第一页，共六十六页。 一、我们要解压 当医生难 精神垃圾排泄 第二页，共六十六页。 二. 压力的正与负面 压力与成就 抗压能力 压力是把双刃剑 康 第三页，共六十六页。 第四页，共六十六页。 三. 压力与情绪 压力与情绪 情绪是显示器 情绪是瞬间 情绪产生能量 情绪是一种习惯 情绪有传染性 第五页，共六十六页。 四. 压力管理 压力管理 掌控压力—(减压—加压) 开源节流节源开流 防毒 杀毒 面对 接受 离开 第六页，共六十六页。 第七页，共六十六页。 外因： 不可控/可控 内因： 专业 素质 修炼 提升 第八页，共六十六页。 ‘云何应住，云何降伏其心’ 最好的休息：醒着，但不思考 心能静下来吗…一呼一吸之间 第九页，共六十六页。 回家之路： 致虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。 夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，静曰复命 （十六） 第十页，共六十六页。 体验 呼吸 坐忘 切断 排泄 宁静, 纯洁的欢乐, 内心的自由和安宁 开心, 让每个细胞都微笑… 第十一页，共六十六页。 寻找：你见过道？忘我人类从来都没有间断过与本源的沟通，有一条回家的路(30分享） 第十二页，共六十六页。 一. 道是能量大宇宙 道= 根源，规则，规律 有物混成，先天地生。寂兮寥兮，独立而不改，周行而不殆，可以为天下母。吾不知其名，字之曰‘道’。 25 ( ) 第十三页，共六十六页。 寻根之旅： 道-本源 道可道，非常道。名可名，非常名。 无名天地之始；有名万物之母。 故常无，欲以观其妙； 常有，欲以观其徼。 此两者，同出而异名，同谓之玄。玄之又玄，众妙之门。 第十四页，共六十六页。 道-途径: 无有循环， 道（源头） 一二三万物（物质显现） 道生一①，一生二②，二生三③，三生万物。万物负阴而抱阳④，冲气以为和⑤。（42） 第十五页，共六十六页。 中西方不同路径 0 1 2 3 地球 人 中国哲人 西方哲人 第十六页，共六十六页。 二.人就是纯宇宙意识能