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高血压糖尿病常见问题 莲洲镇卫生院 一、高血压 ?高血压防治基层实用规范? ?高血压防治基层实用规范? ?高血压防治基层实用规范? ?高血压防治基层实用规范? 对高血压患者有益的蔬菜有哪些呢? 番茄、胡萝卜、南瓜、菠菜、 黄瓜、白菜、芹菜、香菜 对高血压患者有益的蔬菜和谷物有哪些呢? 黑木耳、海带、紫菜、香菇、 小米、燕麦、黑芝麻、葵花籽、 黄米、白芝麻、花生 高血压患者有益的水果有哪些呢? 橘、蜜桔、苹果、香蕉、 荸荠、山楂、鲜梅 服药应注意什么? 应坚持长期服药,防止停药后血压出现“反跳现象”。 应从小剂量开始服,如无效则逐步增大剂量。 注意同时坚持非药物疗法 注意药物使用合理性 血压降下来可以停药吗? 除某些轻度高血压停药后仍可维持正常血压外,均不宜停药,应长期坚持服药,保持血压稳定。如血压降至理想水平,应在医生指导下逐步减少药物剂量或种类。 二、糖尿病 血糖标准表 糖代谢分类 静脉血浆血糖值mmol/L(mg/dl) 空腹(FBG) 负荷后2小时(2hPBG) 正常血糖(NGR) <6.1(110) <7.8(140) 空腹血糖受损(IFG) ≥6.1(110)~<7.0(126) <7.8(140) 糖耐量减低(IGT) <6.1(110) ≥7.8(140)~<11.1(200) 糖尿病(DM) ≥7.0(126) ≥11.1(200) 临床表现 (一)代谢紊乱症候群 三多一少 多饮 多食 多尿 体重 减轻
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