小学生心理健康教案-教学设计10篇.docxVIP

**小学生心理健康教案《学习自我调节情绪》 ** 教学目标: 1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。 合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。尊重他人, 关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。 2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适, 自我控制的潜力，能够较理智地调控自己的情绪。 3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪 需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。 ［由整理］ 教学重点和难点:学会排解不良情，在自己喜怒哀乐时， 不忘关心他人。 教学准备：一些反映不同情绪的图片。 教学过程： 一、暖身活动： 大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个 圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”，旁人问：“吹 什么？ ”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。”，那么所有 穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就 着站到中间继续进行活动。如果说：“小风吹。”就反着进来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，必须会交到 更多的好朋友！ 学会宽容【主题分析】 学生在学校生活中不可能不发生矛盾，与同学之间可能 因为各种各样的原因产生摩擦。即使是好朋友之间，也往往 会因为某句话，某件小事而产生不愉快，如果学生不能正确 地对待这些，只要有矛盾，只要别人对不起自己，就怀恨在 心，从此再也不理这个人，那么，恐怕与学生相处得来的人 就越来越少了。所以，宽容地待人，在学生的生活中是不可 缺少的。宽容本身意味着原谅，而原谅又是与极大的忍耐和 谦逊联系在一齐的，原谅别人对自己所犯的错误，从某种好 处上说，最能表达自己坚强、忠厚的品行了。宽容是能够学 习的。教师应在教学、平时的事件处理中培养学生学会宽容, 个性是做好具体的指导工作，鼓励孩子要主动解决矛盾，千 万不要记恨在心，更不要时时伺机报复。 【活动资料】小学生人际交往心理辅导【活动形式】表演法、讨论法 【活动对象】小学六年级学生【活动时间】40分钟 【活动准备】1、每人一棵心愿树剪纸。 2、准备小品表演《真正的原谅》。 3、学生座位按马蹄形小组排列，马蹄形开口朝黑板。 4、学生自备彩色笔。 【活动过程】 1、导入：同学们，你们明白吗？宽容是一个神圣的字 眼，宽容是一个神圣的概念，宽容是一种人类精神。宽容是 一种善，宽容是一种美，宽容是一种人性，宽容是一种胸怀 和气度，更是一种境界。只有善良的心胸中才有宽容，只有 慈悲的心灵才能放下宽容。这天这节课，就让我们来研究宽 容，学会宽容。 2、活动：“真正的原谅”请学生进行小品表演《真正的原谅》。 然后分小组讨论：”之后，这个学徒为什么能安安稳稳 地把灯泡拿到了楼上？ ”学生自由讨论，发言交流面要广。 之后请个小组代表发言，对于学生创造性的分析、评论，教 师要尽量加以引导、予以肯定。 教师小结：宽容作为一种境界，是一种水平的表达，是 一种对于被宽容者的理解和体谅，是一种深度与才能，是一 种睿智和明达。 “自我反思” 请大家再想一想，自己以前碰到过不善待别人的事吗? 你当时是怎样想的？发生了怎样的后果？此刻你对这件事又是怎样想的？如果当时你原谅了别人，设想一下结果又会 是怎样？这一活动先在小组内交流，然后再进行全班交流。 透过反思，我们更加懂得了宽容、善待别人的重要性， 那么究竟如何做到原谅别人呢？首先要做到一一将心比心。 “画心愿” “心愿树”上有许多心愿卡，“将心比心”就是其中最 大的一颗。此刻，让我们拿起彩色的画笔，去描绘那些宽容 他人的心愿。请同学们把贴合描绘条件的果子涂上美丽的颜 色。心愿树上的心愿有： 豁达大度斤斤计较克制忍让正直老实与别人交谈心平气和抱怨奶奶走路太慢 拿别人的短处开玩笑与别人争吵多听少说，自己想说时，应等别人说完了再说 故意说别人的坏话学生各自涂色，群众讨论、交流。 “主角扮演” 同学们，刚才我们已经了解到如何原谅别人。此刻，有 一位叫小雨的同学期望得到大家的帮助。大家一齐来帮助， 好吗？朗读“小雨的来信”： 陈老师：您好！我以前拥有一个很好的朋友。但是，之 后我慢慢地发现我与这所谓的朋友之间，也没有真正的友 谊。 以前，在我的眼里，她是一个很不错的女孩，学习好， 人漂亮，开朗活泼，跟她在一齐，我很开心。但是，自从这 学期她当上了班长之后，我就觉得她变了。我发现她只是向 我借东西的时候对我热情，在其它的活动中比方讨论学习问 题、去上早操的时候，她总是和别人在一齐。我觉得她根本 没把我当真正的朋友。我发现自己受骗了，心里痛苦极了。 最后有一次，我们吵架了。 好几次，我想和她说话；但是这有不是我的错，我为什 么要主动抱歉呢.....我好苦恼。 一个求助的女孩：小雨 此刻，我们想象一下小雨会怎样解决难题？并且表演给 大家看，比一比哪组表演得最好？ 主角扮演，学生按A、B、C、D