水平四（八年级）体育《武术--形神拳》单元教学计划、教学设计及教案.doc

形神拳单元教学计划 学 习 目 标 1、掌握武术运动基本技术技能，了解武术运动的特点。 2、通过武术理论教学，加深学生对武术基本理论的认识。 3、加强武德教育，进一步培养学生严谨的学风和良好的道德品质。 ? 课时 达成目标 学习内容 教法措施 1 通过武术基本功练习，了解学生学习的兴趣，基本学会1-4动作。 武术的基本功练习，学习形神拳1---4动作。并步抱拳礼、左右侧部冲拳、开步前推双掌，翻腕抱拳、震脚砸拳、马步冲拳 1、教师的演练激发学生学习兴趣。 2、通过比赛检验学习成果。 2 复习形神拳1-4动作，学习形神拳5-8动作。体会形神拳的劲力以及“精、气、神”，培养学生积极主动的学习态度，增进学生之间的团结交流。 复习形神拳1-4动作的练习，学习形神拳5-8动作。插步摆掌，勾手推掌、弹踢推掌，弓步冲拳、抡背砸拳，弓步冲拳、震脚左弓步双推掌 1、腿法的练习。 2、单个动作练习，注意动作规范。 3、做马步左右冲拳。 3 ?学习形神拳9---15动作，体会动作的协调用力，培养学生自学自评的方法。 武术基本功的练习，学习：抡臂拍脚，弓步顶肘、歇步冲拳，提膝穿掌扑步穿掌、虚步挑掌，提膝上冲拳 1、基本功练习。 2、原地做抡、砸动作。 3、体会冲拳的技术要点。 4、震脚的爆发力，声响音重，强调身体的协调用力。 5、做抡、拍、顶的练习。 4 ? 了解形神拳1---15动的动作技法 武术基本功练习，学习： 1---15动的动作 1、基本功练习。 2、形神拳套路练习。 3插、蹲练习，强调动作要点。 4提、穿动作的掌握。 5 ? ? 学习形神拳16—20动动作，培养相互学习。 ? 基本功练习，学习：弓步架拳，蹬腿架拳，提膝双挑掌。提膝穿掌，扑步穿掌。 1基本功练习。 2转、落、架的练习。 3蹬、落、架的练习。 4 完整动作练习。 5 转、提、挑配合身法和动作的练习。 6 提膝穿掌、扑步穿掌的完整动作练习。 6 ? 提高形神拳21—22动动作，学习体会动作衔接，练习中形成积极的学习态度。 ? ? 基本功练习，学习：扑步论拍弓步架栽拳，收势。 1基本功练习。 2形神拳套路练习。 3反复做单个的扑步左右论拍练习 。 4 结合套路动作完整练习。 5栽拳、甩头、架拳，结合身法做完整练习。 6收势，动作要干净利落，舒展大方，快速有力。 7 通过音乐的伴奏复习巩固全套动作，使85%以上的学生获得比较好的配合效果。 ? 武术基本动作，配合音乐连贯形神拳全套动作。 1先分段练习。 2口令指挥练习整套动作练习。 3配乐练习。 4分组练习。 5集体听音乐练习。 8 通过对形神拳的考评，检验学生学习的情况，教师的教学效果。让学生体验战胜困难所带来的喜悦。 ? 考评形神拳成套动作。 1自练。 2分组或集体评分。 3学生自愿结合，5---6人一组考评。 4 学生自评。 5教师测评。 《体育与健康》课教学设计 形 神 拳 教 学 设 计 指导思想 根据九年义务教育《体育与健康》课程标准的教学理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为目标，突出学生学习的主体性和教师的引导作用；以启迪为主轴，培养学生自主合作意识，让学生在愉快的学习环境中发现问题并解决问题；注重教学的实效性，通过比赛、练习等，培养学生善于用脑、用心学武，练武，并能思考“一拳多用”的技击方法，使学生会学武术，会欣赏武术，为终身体育打下基础。 教材分析 形神拳具有协调、灵敏、力量等自身特性，符合学生身心特点，也符合“全面发展”的教学原则。为适合八年级健身拳学习的需要，“形神拳”主要目的是促进学生身心健康的全面发展，掌握武术的知识、技法，理解武术动作的内涵，培养爱国主义、集体主义等良好的思想品德，配上音乐唱起来、连起来，可以展现学生的精神状态。学练“形神拳”，首先要理解行、神的内涵。神是指内，体现了精神、气力、功夫的强弱；行是指外，体现了手、眼、身法、步法的配合。内外合一，形神兼备是练好武术套路的准则。八年级的学生学习压力逐渐增大，“形神拳”可有效缓解身心和脑力负荷。跳绳则是中考选考项目，因而平时教学中加强了学生的跳绳的花样练习和1分钟速跳练习，进而为提高学生身体素质奠定基础。 学生分析 武术运动不如篮球运动普及，由于武术运动本身带有的神秘感，大多数同学对武术运动缺乏相应的认识。多数同学对武术项目的一些技能基本名称都不知道。对武术项目多数同学只知道武侠小说中描述的飞檐走壁、神通广大的精彩。而缺少较为理性的判断和认识。大多数学生对武术的认识停留在原始阶段。武术学习需要的专项身体素质和锻炼方法缺乏。柔韧性、协调性、灵敏性等必要的身体素质有待于进一步提高以达到高中武术运动的学习。跳绳通过平时