阳光心态的生存意境.pptx

;阳光心态的心理学背景; 积极心理适合 自信 同感 尊重 真诚;请观看以下几幅心理体验图片;;; ;请看看在动吗？; 上面都是静止的图片，图片与心理压力相关，你的心理压力越大，图片转动越快。美国以前以此作为犯罪嫌疑人的心理测试，他看到的图片是高速旋转的，而绝大部分的儿童看这幅图片是静止的。;; 心理压力越大，黑色小点闪动得就越快，该死的小黑点还是安静点吧！ ;面对压力的心理调适; 【压力测试图】1、假如看到波涛汹涌，那么请马上休假；2、假如你看到微波荡??，请小休几日；3、假如看到很多颗榛子，请继续为人民服务。 ;;; 心 理 健 康 概 述; 心 理 健 康 概 述; 心 理 健 康 概 述; 心 理 健 康 概 述;教师阳光心态;压力指向：他人（学生）、自我;; 阳光心态构建 优质心灵 幸福生活;你看这张图像什么？;主题统觉测试—请用100字描述此图;心理体验小游戏---伸手指; 阳光心态构建;构建理论：理性情绪疗法; 心理问题成因分析; 心理问题成因分析; 心理问题成因分析; 心理问题成因分析; 阳光心态构建; 自我暗示是运用内部语言或书面语言的形式自己调节情绪的方法。暗示对人的情绪乃至行为有着巧妙的影响和调整作用