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幼儿体育锻炼活动的途径 1) 日常体育活动——幼儿日常体育活动的形式和方法有很多,如体育游戏活动、早操、晨间活动、户外活动等。一般是以体育游戏活动为主,重点是发展幼儿的基本动作。 幼儿应掌握的基本动作有:正确地行走、跑步、跳跃、钻爬、攀登、投掷的动作,能在有限的支撑点上保持平衡。这些目标可通过各种体育活动来加强幼儿基本动作的训练,能在有限制的支撑点上保持平衡。这些目标可通过各种体育活动来加强幼儿基本动作的训练。如训练单脚直立,可发展幼儿的平衡性;单脚连跳发展耐力;跳绳或拍皮球可发展运动的技巧性;立定跳远发展爆发力;反复侧跳,可发展灵敏性;体前屈可发展柔软性。对幼儿的各种体育活动要科学组织,掌握活动量,培养正确姿势,注意安全防护和卫生监督。 第30页,共57页,2022年,5月20日,14点0分,星期三 2)三浴锻炼——三浴锻炼是指空气浴、日光浴和水浴锻炼。利用这些因素进行锻炼,不需要特殊器材,又易被幼儿接受,还可增强幼儿机体的抵抗力,磨练意志,提高幼儿对自然环境的适应力。 空气浴:是利用气温和人体表面的温差进行反复刺激,从而增强身体的调节功能和适应性。安排空气浴必须考虑气温、气湿和风速等条件。 日光浴:日光是生命的源泉。日光中的紫外线能使皮肤中的7-脱氢胆固醇转变成维生素D3,它还能刺激骨髓的造血功能,增强皮肤的抵抗力,杀灭皮肤病菌;日光中的红外线能使幼儿体表血管扩张,使血流通畅,增强机体的新陈代谢,但红外线过多也会有不良反映,如会使神经系统过度兴奋,食欲下降,贫血,睡眠障碍和皮肤灼伤等。 水浴:水浴是幼儿非常喜爱的锻炼形式。它的方法有冷水盥洗、擦身、淋浴和游泳等。水浴可从温水逐步过渡到冷水。对幼儿应提倡长期坚持冷水盥洗,每天用冷水洗手洗脸,冲淋双脚,可提高幼儿对冷刺激的抵抗力,预防感冒。 第31页,共57页,2022年,5月20日,14点0分,星期三 5、日托幼儿来园及离园的卫生要求 (1)来园——幼儿来园前教师应做好活动室的清洁卫生及通风换气工作,冬季要提前做好采暖工作。家长把幼儿送来时,要热情接待,并向家长了解幼儿在家的表现及健康状况,然后由老师对他们进行晨检,并对幼儿提出一日的卫生要求事项。每班教室应为幼儿安排生活柜,以方便幼儿来园后有固定的地方放置衣物、书包和替换的鞋。教师还要教育幼儿不带危险物品入园。对刚入园的幼儿,教师要耐心做好安抚工作。 (2)离园——幼儿离园前教师要教育幼儿把玩具、桌、椅等放置好,待穿戴整齐后,教师亲自交给家长,可向家长进行一些家教辅导。幼儿全部接走后,教师把活动室收拾好,然后到厕所、卧室等巡视一遍,确定没有幼儿留下时再锁门。个别晚接的幼儿,必须由本班教师亲自交给值班人员,要确保幼儿安全,严防丢失。 第32页,共57页,2022年,5月20日,14点0分,星期三 四、幼儿园生活作息制度举例 各地区幼儿园可根据具体情况,因地制宜,不同班应略有不同,不同季节也应做适当调整 (见课本111页表19、20) 第33页,共57页,2022年,5月20日,14点0分,星期三 第34页,共57页,2022年,5月20日,14点0分,星期三 第二节幼儿园常见的其他卫生保健制度 一、健康检查制度 二、膳食管理制度 三、隔离制度和消毒制度 四、预防接种制度和体格锻炼制度 五、环境卫生和幼儿个人卫生制度 六、安全制度 第35页,共57页,2022年,5月20日,14点0分,星期三 一、健康检查制度 健康检查是指对儿童进行的定期或不定期的体格检查。 健康检查是集体儿童机构保健工作中的一项重要内容,是保护儿童健康成长的重要方法。通过全面、系统的检查,了解儿童的生长发育和营养状况是否达到正常的标准,尽早发现儿童的疾病和生理缺陷,以便及早矫治。 第36页,共57页,2022年,5月20日,14点0分,星期三 (一)幼儿的健康检查 1、入园前健康检查 幼儿入园前必须经过全身体格检查,以便了解幼儿的身体状况及生长发育特点,并鉴定该幼儿是否能过集体生活,而且幼儿园一般是收无传染疾病或无其他严重疾病的幼儿。 检查的主要项目有: 生理检查:身高、体重、心肺等; 心理检查:进行简单的心理测试; 其它检查:有无传染病史、慢性病 史、过敏史等。 第37页,共57页,2022年,5月20日,14点0分,星期三 2、入园后健康检查 幼儿入园后要定期进行健康检查并做好记录 每年:进行一次全面检查; 半年:进一次身高、视力检查; 季度:进行一次体重检查。 第38页
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