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常见的 22 种自我防御机制
心理防御机制简称心理防御（也称自我防御机制，防御机制，防卫机制）（Self-defense
Mechanism/Defense Mechanism），是佛洛伊德提出的心理学名词，是指自我对本我的压
抑，这种压抑是自我的一种全然潜意识的自我防御功能，是人类为了避免精神上的痛苦、紧
张焦虑、尴尬、罪恶感等心理，有意无意间使用的各种心理上的调整。心理防御机制本身越
原始(原始的防御机制是指童年生活经历所形成的防御机制，保护自己可以说是原始防御机
制的本质。)，其效果越差；离意识的逻辑方法越远，则越近似于变态心理。在生理上，心
理防御机制被认为可以防止因各
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