水平四（七年级）体育《耐久跑》教学课件.pptx

耐久跑七年级耐久跑课设计说明指导思想教材分析学情分析教学目标教学重难点设计特色教学流程指导思想： 本课遵循新课程理念，以学生的发展为核心，以关怀学生的健康为出发点，追求充满生命活力的体育课堂。对于七年级的学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，并掌握技能是主要任务，根据学生的身体现状和心理需要，适当调整教学技术动作的难度，教师多给予帮助与鼓励，让学生在轻松愉快的环境中掌握运动技能，增强身体素质。教材分析：初中生练习耐久跑，要求一般掌握耐久跑的基本技术；重点掌握耐久跑的呼吸方法；了解“极点”和“第二次呼吸”；克服“极点”现象是耐久跑教学的难点；通过耐久跑，发展有氧耐力，促进身心发展；抓住耐久跑教材特点，培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难的精神。学情分析： 初中阶段的同学，活泼好动，有较强的理解和模仿能力，容易接受新兴事物。但意志品质和耐性较差，对于耐久跑这种单调和枯燥的运动项目，兴趣不大，加上以前的教学方式，可能会让同学们对耐久跑有些误解和抵触情绪。有些同学还一直认为，发展耐久能力和提高心肺功能，只有在操场上“跑圈”的这种形式。 耐久跑是初中阶段体育教学重要内容之一，通过耐久跑的练习，可增强学生的心肺功能。培养学生良好的意志品质，对促进学生的身体健康，增强体质，具有重要的作用。1234教学目标：教学目标：学练中有自觉进行耐久跑锻炼的毅力，乐意和同伴合作并相互鼓励。80%的学生耐久跑时身体能协调放松、步幅均匀。体会不同的跑步节奏和不同的呼吸方法。知道呼吸的节奏技术要领以及在耐久跑中的作用。解决重点：跑步、呼吸节奏的调控突破难点：“极点”的 控制教学重难点：教学与练习设计特色：1、体验式教学，给学生充分的自由学练的空间。2、语言互动化：通过互动语言，紧紧吸引了学生注意力，有效地提高了教学的质量。3、口诀的设立，让学生在体验中思考，在思考中体验，培养学生思考问题解决问题的能力。教学流程：课堂常规准备活动课的导入基本部分结束部分课堂常规体委汇报班级情况强调安全教育快乐大本营教师宣布本课内容脉搏测定法准备部分设计意图 了解学习目标 这些学练活动均在师生对话中完成，通过师生间的互动，活跃了课堂气氛，达到了准备活动的目的。脉搏测定和专项辅助练习让学生更充分的活动开身体各个关节，为认真学耐久跑做好了身体上的准备。基本部分一：呼吸节奏训练引导学练自主练习教学口诀慢跑一圈，学生进行两步一呼，两步一吸再跑一圈，进行三步一呼，三步一吸1、教师拍手两次，学生呼一次。拍手两次学生吸一次。同理（三步一呼一吸）。2、组织学生尝试性练习： 教师敲鼓，学生进行练习3、原地踏步练习两步一呼，两步一吸三步一呼，三步一吸基本部分二：蛇形跑训练引导学练自主练习教学口诀学生分组自主练习总结口诀：协调放松步幅匀，节奏呼吸己知道。1、边念口诀，边提示学生注意跑步、呼吸节奏的要求。2、组织学生尝试性练 3、总结动作秘诀小口诀：直道加速，弯道缓协调放松，步幅匀跑步节奏，当调整呼吸方法，己知道基本部分三：脉搏测定，呼吸调整自我测定分组练习并测定脉搏 1、教师带领学生一起进行脉搏测定，对练习中出现的问题进行纠正和指导。2、同学间分小组进行讨论，评选出小组做得最好的同学。3、总结呼吸后的脉搏为什么降低数量，将脉搏的三个波动期进行讲解。基本部分设计意图 根据主教材的特点，以发展学生的灵敏、速度、力量、耐力等身体素质，培养学生的集体荣誉感为目的。重视学生的身心需求和情感体验，培养学生的创新能力、团队意识和合作能力。 教师示范、口诀引导、问题设疑等教学环节，使学生能有效地学习弯道跑和变速跑的同时，积极的鼓励和欣赏同伴，做到团结友爱，互帮互助，还能不断的展示自己，从而获得了学习体育知识与技能的愉快感。 结束部分 带领学生在快乐的音乐声中，进行“瑜伽”的练习，边拉伸边做放松练习，使大部分肌肉充分放松。达到愉悦身心，主动放松的目的。结束部分设计意图快乐送餐生 与学生一起走进舞蹈的世界，使学生身心都得到放松。能大胆表达自己的感受，在师生的相互鼓励中结束全课。怎样注意安全安全小贴士1、清理好场地。2、提醒学生将随身物品（发夹、校牌等）全部取下。3、充分做好准备、放松活动。4、课堂上进行安全教育。提醒学生相 互不要碰撞。教学评价1、情景教学，氛围营造。精心设计脉搏测定和耐久跑的学习内容，让孩子们在生动的情境中学习本领。2、分层分步教学，层层深入 从最初通过口诀式教学帮助学生建立完整动作概念表象，到原地呼吸交替练习：两步一呼，两步一吸。三步一呼，三步一吸。整个教与学的完成由学生主体的活动贯穿：观察—认知—尝试—体验—互学互助—自我展示—评价各个环节。谢谢观看敬请指导