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. 第六课 * . 什么是情绪呢? * . 思考: 同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢? * . 小明 农民伯伯 内心需要 想去打球 希望下雨 得不到满足 失望 满 足 高兴 情绪的含义 情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。 * . * . 哎!我要能长漂亮一点多好啊 * . 明天请你家长来! * . 你真讨厌 * . * . 情绪词语接龙 比赛规则: 全班分成4个小组,分别代表喜、怒、哀、惧四类基本情绪。看哪个小组说出的这类情绪词语多。 比赛要求: 为了充分利用时间,发言同学不用举手,一 个接一个进行,但一定要做到声音洪亮、吐词清 楚。 * . 喜 怒 哀 惧 愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气 愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 愤愤不平 失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感悲哀 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已 害怕 紧张 心悸 仓惶 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安 * . 情绪的丰富多样 人的情绪在这四种基本情绪的基础上,可以组合成许多种情绪状态。 比如:惊喜,悲愤,百感交集,哭笑不得,悲喜交加,爱恨交织,喜忧参半等等,这充分说明了人的情绪是复杂多样的 * . 小王是一名学生,在初一下学期的期中考试中他的成绩是全班第一名,为此他兴奋得翻来覆去一夜睡不着觉,认为自己真是不简单,觉得周围的一切都是那么美好。 可是好景不长,在期末考试中他却考砸了,他同样又是一夜没合眼,认为自己怎么这样无能,真是丢人,无法向父母交代。 第二天,同学小李说风凉话了:小王,全班第一名不是那么好拿的,上一次还不知道是让你怎么给蒙上了。小王听了顿时生起一股无名的火,觉得自己咽不下这口气,于是一拳打过去……小李把这事告诉了班主任,小王知道自己这下可闯了祸,既后悔又害怕…… * . 期中考试后,小王的心情怎样? 期末考试成绩公布后,小王有什么反应? 听到小李说风凉话时,小王有什么反应? 当小李把自己的遭遇告诉了班主任后,小王的心情又如何? * . 情绪有积极与消极之分 1、在考试中,你有过情绪紧张的经历吗?当时 你是否发挥出了自己的正常水平?2、当你情绪不好的时候,觉得自己的食欲如何?会不会感到不想吃饭,睡不着觉,或觉得身体某个地方很难受? 3、如果一个人长期处于消极的情绪中,会对他的身体有什么影响? * . 情绪产生的原因 遭遇不同的事情、处于不同的情境中,自然会产生各种各样的情绪 * . 情绪对正常水平 发挥的影响 情绪对身体健康 的影响 积极 情绪 消极 情绪 精力充沛,思维活跃, 效率高,能有超水平发挥 心情舒畅 能防病治病, 使人健康长寿 精力不足,思维迟钝, 效率低,发挥失常 降低人体的免疫力, 容易致病 * . (1)这两名同学在比赛时的情绪有什么不同? (2)情绪对人的生活和行为有影响吗? (1)第一位同学在比赛的前后完全处于消极情绪之中。而第二位同学却始终保持着积极情绪。 (2)从这两名同学的经历可以看出,情绪犹如一把双刃剑,它会对人产生截然不同的影响。 * . 问:情绪对人的行为和生活有什么影响 情绪犹如一把双刃剑。 (1)积极影响:情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。(2)消极影响:情绪会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。 * . 材料一:据我国史料记载,伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。 材料二:《三国演义》中的周瑜才华出众,机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了他风华正茂的性命。 材料三:《儒林外史》中的范进,多年考不中举人直到50多岁时,终于听到自己金榜提名,“喜极而疯”。 情绪:“极度焦虑”,结果:“一夜间须发全白”。 情绪:“过于生气”,结果:“断送了风华正茂的性命”。 情绪:“过分高兴”,结果:“喜极
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