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集中我的注意力教学课件—【精品课件】;小学生心理健康教育;热身游戏;在这个游戏中，要取得胜利，最重要的是什么？;注意力;;;;;;; 方法一：明确目标;★注意力★
训练营;春天到了，
仔细听一听。
你听到什么？;春天;你能说出其中的
五种声音吗？;雷声 鸭子戏水
下雨声 公鸡打鸣
小河流水 猫
小鸟 狗
青蛙 蚊子
蜜蜂
羊
;专注性：即是否把精力完全集中到正在注意的对象上。;花儿朵朵;;花儿朵朵;;娜娜;;娜娜;;;;5;;1、3、5、6、8、9;我们还能试试下面的方法！;; 让别人报出一组数字，如5473869，你就重复它，可以从七位数字开始，当你感觉容易对付了，便升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次。
你可以将这个游戏每天“玩”10分钟左右，共玩一个月左右”。; 广播、电视播送新闻时，他（她）说一句，你学一句，你嘴上学上句时，耳朵要注意下句，否则你就学不下去。每天5分钟左右即可，连续一个月，就能达到“跟得上”，到连续学10分钟不错5个字时，你的注意力的专注性就达到良好了。 ; 将你喜欢的书、报刊上的好文章抄到一个专门的文摘笔记本上。刚抄之时，一次看的字数不得少于六个，依次增加。当你平均每次能看（记住）约十五个时，你的注意力的专注性已经训练得很不错了。 ; Thanks
and
good-bye
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