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推拿:中医用手在人体上按经络、穴位[1]用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿,为一种非药物的自然疗法、物理疗法。通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法和力道,以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳、延长寿命的疗效。
小儿推拿按摩穴位图(手掌及上肢屈面)
小儿推拿按摩穴位图(背面) 2009-05-07
小儿推拿按摩穴位图(正面) 2009-05-07
小天心穴可安神
小天心穴是所有经络出入的总大门,位于手掌根部的中心,大小鱼际中间。这个穴位 主要用于神经系统的调节,中医认为该穴具有畅通经络、通窍散结、安神镇惊、清热利尿明 目等作用。可以用来治疗感冒发热、烦躁不安、惊风、抽搐、夜啼、一切眼疾、小便不利等。
肾经穴增智力
补肾经穴(在小指掌面,自指尖推至指根)具有补肾益脑等作用,可用于促进大脑智力 发育和保健。临床我们的体会是,该穴多用于治疗神经、内分泌系统及泌尿系统的疾病,例如治疗五更泻、遗尿、尿频、肾虚咳喘、惊风、牙痛、骨软无力、先天不足等。
脾经穴促消化
推补脾经穴(在大拇指的外侧边缘,自指尖推向指间关节)对胃蠕动有促进作用;可使 胃液的酸度增高;亦可使胃蛋白酶分泌增加,所以,推补脾经穴具有良好的促进消化系统功能的作用。
其它还有很多重要的穴位,但是家长们不易掌握,不如在平时多搓搓孩子的手,也能起到一定保健作用。
推荐几个简单的手掌小体操
搓手:双手对掌,五指相对,一前一后像洗手一样搓手(重点刺激五经穴和板门穴)。 拍手:双手左右相对,垂直拍击,做类似欢迎动作(同上,亦可重点叩击掌根部,刺激
小天心穴)。
摩手:双手对掌,像画圆圈一样旋转摩擦(重点刺激内八卦穴和内劳宫穴)。
叉手:双手拇、食指张开,对叉虎口;或双手十指张开,互相交叉于指缝间(重点刺激合谷穴和八邪穴)。
① 推拿组
小儿哮喘缓解期以健脾益肺、补肾固本为施护原则。推拿以推、揉、捏为主要手法。 推拿处方,补脾经(拇指末节桡侧面)、补肺经(无名指末节掌侧)、补肾经(小指末节掌面),按揉定喘穴,揉脾腧(shù)、肺腧、及肾腧;偏于肺脾气虚者揉膻(tán)中 50--100 次, 以补气定喘;偏于肾虚不纳气者,加揉二马穴300--500 次,以补肾纳气固本。部分患儿选捏脊法为主,配合推揉法。捏脊法由长强穴开始,沿督脉由下而上至大椎穴止,每次捏 3--5 遍,进行“捏三提一”法,最后在脾腧、肺腧、肾腧穴处重揉之。每日1 次,5 次后休息 2 天, 每 3 周为 1 个疗程,间隔 1 周后可进行第 2 疗程,3 个疗程后观察疗效。
推拿治疗小儿咳嗽病例 2009-05-04
一、案例
例 1:李某,女,2 岁,于 1991 年 12 月 6 日诊。主诉:咳嗽 4 天。病史:患儿 4 天前洗 澡后开始咳嗽,鼻塞、流清涕,喉中痰鸣、纳食减少、夜寐不安。家长喂服强力银翘片、止咳糖浆无效,来我院就诊。查:患儿咳嗽有痰,流清涕,咽部稍红,肺部呼吸音粗糙,指纹色红。辩证:风寒外感,肺失清肃。治以疏风解表,宣肺止咳。
处方:运内八卦10 分钟,揉二扇门100 次,推三关100 次,开天门30 次,推坎宫30 次, 揉太阳 30 次,揉迎香 30 次,揉乳根 30 次、揉乳旁 30 次,揉膻(tán)中 50 次,摩腹 5 分 钟,按揉足三里 50 次、揉肺腧(shù)50 次,捏脊 3 次。
方义:开天门、推坎宫、揉太阳疏风解表;揉迎香宣肺气、通鼻窍;揉乳根、乳旁、膻中、肺腧宣肺止咳化痰;揉二扇门、推三关发汗解表;运内八卦宽胸理气、行滞消食;摩腹、按 揉足三里、捏脊健脾助运,强健体质,增强小儿抵抗力。1 次/天,2 次后诸症好转,5 次后症状消失。
例 2:陈某,女,5 岁,于1998 年 3 月 2 日诊。主诉:咳嗽2 个月。病史:患儿素体虚弱, 食欲不振,形体消瘦。2 个月前因受寒开始咳嗽,曾服西药对症治疗无显效,咳嗽缠绵难愈, 来我院就诊。查:神疲乏力,面色白,咳嗽痰多,色白清稀,肺部可闻干、湿性罗音,指纹色红。辩证:肺脾气虚、痰湿内盛。治以健脾养肺,止咳化痰。
处方:运内八卦 10 分钟,补脾经 100 次,补肺经 100 次,推小横纹 100 次,揉掌小横纹
100 次、揉天突 10 次,揉乳根 30 次,揉乳旁 30 次,揉膻中 50 次,揉中脘(wǎn)100 次, 摩腹 5 分钟,按揉足三里 50 次,揉丰隆 50 次,擦肺腧(shù)以透热为度,捏脊 3 次。
方义:补脾经、补肺经补脾肺气虚;揉天突、乳根、乳旁、膻中,宽胸理气、止咳化痰;运内八卦宽胸利膈、理气化痰、行滞消食;揉中脘、摩腹、按揉足三里,捏脊健脾益气、除湿化痰、强壮身体;揉丰隆化痰祛湿;擦肺腧补益气;推小横纹、揉掌小横纹治疗肺部干、湿性罗音。1 次/天,3 次后症状开始好转,10 次后症状消失,巩固治疗 1 周。
二、体会
小儿咳嗽分为外感咳嗽、内伤咳嗽及内外合邪之咳嗽。由于小儿为纯阳之体(生长发 育迅速),脾常不足,脾虚会导致纳差,营养不良;脾失健运又会化生痰湿,使得咳嗽缠绵难愈,正所谓“脾为生痰之源,肺
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