[推拿]-中医经络-手太阴肺经-推拿按摩手法.docxVIP

手太陰肺經 手太陰肺經經筋圖 手太陰肺經經別循行路徑圖 循行路線： 起於中焦 下絡大腸 還循胃口 上膈屬肺系 出腋下 至肘中 入寸口出大指之端 手太陰肺經 肺乃主氣，司呼吸，主皮毛，肅降，通條水道，主節制。刺激此穴，氣(能量)能透過經絡(氣走的路線)傳入肺產生止咳的作用。因為它又主皮毛，所以又是有名的保健美容四大名穴之一。經常揉壓或艾灸本穴，可以美容肌膚潤毛髮，更能提高免疫抵抗力，比較不容易得外感疾病(例如感冒)。 手太陰肺經 手太陰肺經 反射區 眉上及眉尾部位. 經絡 屬手太陰肺經,始自胸腔上方,經手臂前外側,直到手掌姆指外側之指甲結束. 異常症 易疲倦,抵抗力降低,易感冒,支氣管炎,鼻竇炎,眼充血,胸口悶痛,口乾,咳嗽,氣喘,手 狀 臂外側發痛或麻痺,手掌發熱等症狀. 現代醫學常治疾病01.肺炎（循行上膈屬肺) 現代醫學常治疾病 02.肋膜炎（循行上膈屬肺) 03.胸部帶狀皰疹（肺經循行經過胸中) 04.胃炎，胃潰瘍（肺經起於中焦) 05.氣喘（氣管屬肺系) 06.五十肩，肩關節炎（循行從肺系,橫出腋下走前路) 07.媽媽手，扳機指(經之所過) 08.過敏性鼻炎(鼻屬肺竅) 09.咽喉炎，扁桃腺炎(屬肺系範疇) 肺臟屬呼吸器官 肺臟屬呼吸器官,肺與心臟之間的血液循環稱為肺循環, 心臟藉肺動脈將全身回歸到右心房的靜脈血,由右心室送入肺部,肺由靜脈血取出二氧化碳,注入氧氣變為動脈血,再由肺靜脈流回左心房,由左心室再送往全身. 肺功能失常時,身體疲倦無力,氣短懶言,咳喘,易出冷汗,呼吸不順連帶鼻塞流涕,嗅覺異常; 肺另有調節水份功能,往下輸送至腎臟,異常時則水溼停留上半身,尿少,水腫.肺能將空氣與胃中營養送至皮膚與毛髮表面,使皮膚毛髮潤澤,汗孔開合正常,使皮膚能抵抗外界刺激和病菌. 手太陰肺經 。 起 於中府，止於少商，左右各 11 穴位。 穴名 取法 功能 主治 備注 中府 胸壁之外上部，平第一肋間隙，距胸 肅降肺氣，和骨正中線六寸，仰臥取穴 胃利水 咳嗽、氣喘、胸痛、胸中煩熱、 面腹腫、食不下、嘔噦、 肩背痛、 募穴皮膚痛 (1)距胸骨中線旁開 6 寸，當鎖骨外端 雲門 內下方，凹陷中。 肅降肺氣 (2)用手叉腰時，當鎖骨端內下方，出 現三角形的凹陷底部。 天府 腋前皺璧上端下三寸，肱二頭肌橈側 宣散肺邪，清  咳嗽、氣喘、胸中煩滿、肩背痛 喘咳、鼻衄、吐血、廮氣、 溝中 俠白 天府穴下一寸，肘橫紋上 5 寸 尺澤 肘橫紋中，大筋外 肺涼血 宣散肺氣，理氣寬胸 肅降肺氣，滋陰潤肺 上臂內側痛 咳嗽、心痛、乾嘔、胸滿、上臂內側痛 咳嗽、氣喘、咯血、潮熱口乾、 咽喉腫痛、心痛、胸滿、嘔吐、 合穴小兒驚風、小便頻數 孔最 尺澤與太淵的連線上，當橈骨的尺側 肅降肺氣，涼 咳嗽、氣喘、咯血、失音、 邊上，距太淵七寸。伸臂仰掌取穴 血止血 咽喉腫痛、頭痛、痔瘡、肘臂攣痛 兩手虎口相交，一手指壓在另一手的 宣散肺邪，通 咳嗽、氣喘、咽喉痛、掌中熱、 列缺 橈骨莖突上，食指尖端到達的凹陷中 調任脈 半身不遂、口眼歪斜、項強、偏正是穴 仰掌，在腕橫紋上 1 寸，當橈骨莖突 止咳寧嗽、順  絡穴， 通任脈 經渠 的高點掌面骨邊與橈動脈之間絡中取穴。 氣平喘 咳嗽、氣喘、喉痺、胸滿、掌熱 太淵 仰掌，腕橫紋上，於橈動脈橈側陷中 止咳化痰，扶取穴。 正祛邪 魚際 仰掌，在第一掌指關節後，掌骨中 清肺心熱，利 咳嗽、氣喘、咳血、嘔血、 胸滿、掌心熱、缺盆中痛、 輸穴喉痺、乳部刺痛、噦 咳嗽、咳血、失音、喉痺咽乾、 滎穴 點，赤白肉際處取穴。 咽涼血。 身熱、乳癰、肘攣 少商 拇指橈側去指甲角 0.1寸許取穴。 泄熱通竅， 喉痺、咳嗽、氣喘、重舌、鼻衄、 回陽救急， 心下滿、中風昏迷、癲狂、中暑、 利咽鎮痙。 嘔吐、熱病、小兒驚風、指腕攣急。 中府穴(氣喘/氣管炎/肩背痛) 治療：及喘息的特效穴。 【取穴】 1.乳頭外開 2 寸上按取第三第四肋骨之間是穴。鎖骨外端凹陷處2向.下移 2 寸位置。 雲門穴(胸痛/胸悶)位於鎖骨正下方的凹陷中，也就是鎖骨和上臂骨頭的交界。取第一第二肋骨之間是穴，鎖骨下方，與肩部關節間凹陷處 「雲門」跟下方一指寬的「中府」穴是強化呼吸系統的重要穴道，再順便說，此兩穴也是淋巴聚集之處，女性朋友請切記，這是預防乳癌的重要穴道。 天府穴(腻充血/嘔吐/鼻出血)--腋- 窩橫紋頭直下四橫指處。 俠白穴(心痛/喀血)-伸- 臂仰掌，從肘橫紋（尺澤穴）上量 5 吋處取之天府穴下一指寬處 尺澤穴(咳嗽/肘關節痠痛)-在肘窩橫紋上，大筋外側之大凹陷處 尺澤穴位於手肘內側橫紋外三分之一點上 孔最穴(痔瘡/頸痛)-位- 置在手肘窩紋靠拇指的外側往下四個手指寬 （也就是一個巴掌）處。 列缺穴(頭痛/顏面神經麻痺/鼻