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推拿:中医用手在人体上按经络、穴位[1]用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿,为一种非药物的自然疗法、物理疗法。通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法和力道,以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳、延长寿命的疗效。
各类按摩推拿小儿肌肤娇嫩,在按摩时为了减少对皮肤的损伤,或借助某些药物的辅助作用增强疗效,常在手上或患部涂一点类似润滑油的物质,这就是通常所说的推拿介质。下面介绍几种常用的按摩介质,在按摩时可根据病情灵活选用。
各类按摩推拿
小儿肌肤娇嫩,在按摩时为了减少对皮肤的损伤,或借助某些药物的辅助作用增强疗效,常在手上或患部涂一点类似润滑油的物质,这就是通常所说的推拿介质。下面介绍几种常用的按摩介质,在按摩时可根据病情灵活选用。
【生姜汁】
取鲜生姜适量切碎、捣烂,取汁液应用。小儿在冬春季节,常用姜汁,取其辛温,能发汗解表、温中健胃、助消化之功效。既可用于风寒感冒,又可用于胃寒呕吐及腹痛、腹泻之证。
【葱白汁】
取葱白适量切碎、捣烂,取汁液应用。葱白能散在表之风寒,有发汗解表、散寒通阳之作用。对于感冒风寒的轻症,常用葱白汁作介质,此外,对于因寒凝气滞所导致的小便不利,也可使用本品。
【冬青膏】
以冬绿油(水杨酸甲酯)与凡士林按1:5 混合调匀而成。具有消肿止痛,祛风散寒之功效,适用于一切跌打损伤的肿胀、疼痛:以及陈旧性损伤和寒性痛症等。
【鸡蛋清】
把生鸡蛋打一小洞,然后倒置,取渗出的蛋清使用。有清热除烦,消积导滞的功效,用于消化不良,热性病,或久病后期烦躁夫眠,手足心热等病症。
【薄荷水】
取鲜薄荷叶或干薄荷叶(鲜者最好),浸泡于适量的开水中,容器加盖存放
8 个小时后,去渣取汁液应用。
小儿在夏天炎热季节常用。因其有疏散风热,清利头目,选疹的作用,故对于风热感冒或风热上犯所致的头痛、目赤、咽痛等,或痘疹初期隐隐不透,或麻疹将出之际,均可用薄荷水作介质。
【滑石粉】 医用滑石粉或爽身粉均可。本品有润滑皮肤,干燥除湿的作用。
对于婴幼儿及皮肤娇嫩者,一年四季均可使用。
【白酒】
采用市场出售的普通白酒或药酒。具有活血、通络、止痛之功效。用于麻木不仁,手足拘挛,局部瘀血等病症。
【红花酒精】
将 1 克红花浸入 100 毫升酒精中浸泡 2 周,取汁液使用。有活血祛瘀的功效。用于穴位按摩及四肢酸痛。
【其他】 如冷水多用于退烧;风油精用于风热感冒;樟脑酒用于四肢肌肉酸痛;肉桂液多用于冬季畏寒体虚者。
【推法】(直推;分推;旋推)
推法为小儿按摩常用手法之一。分直推、分推、旋推三种。有旋推为补,直推为清为泻(向指根方向); 屈其指直推力补,直其指直推为泻;往上推为清,往下推为补等说法。
1.直推法 以拇指端外侧缘或指面,或食、中二指指腹,或以掌根在穴位或一定部位上作直线向前推动。
2.分推法 用双姆指指面,自穴位向两旁分
向推动。
3.旋推法 用拇指指面在
穴位或一定部位上作频频旋转推动。
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【运法】
用拇指或食、中、无名指面在穴位或一定部位上,由此往彼作弧形或环形运转。此法有顺运为泻,逆运为补,左运汗,右运凉及左
转止吐,右转止泻等说法。
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【揉法】(指揉法;掌揉法;鱼际揉法)
1.指揉法
用拇指或食指端,或用食、中、无名指端着力,紧紧吸附在穴位上并作回环揉动,称指揉法。
2.掌揉法
用掌根大、小鱼际部着力在穴位上回环旋转揉动,称掌揉法。
3.鱼际揉法
仅用大鱼际部着力,在其穴位上回环频频揉动,称鱼际揉法。
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【按法】
用拇指腹或掌根在一定部位或穴位上逐渐用力向 下按压,称按法。操作时常与揉法结合而用,称按揉。top
【摩法】
摩法是小儿按摩常用手法之一。分指摩法、掌摩 法和旋摩法三种。有顺摩为补,逆摩为泻;掌摩为补, 指摩为泻;缓摩为补,急摩为泻等说法。
1.指摩法
用食、中、无名等三指腹在穴位或一定部位上作连续的回旋抚摩,称指摩。
2.掌摩法
用掌心在穴位或一定部位上作回旋抚摩,称掌摩。
3.旋摩法
用双手全掌指面着力,自患儿下腹部开始沿升结肠、横结肠、降结肠的解剖方向,两手一前一后作交替旋转运摩,称旋摩法。
top
【掐法】
掐法为小儿按摩常用手法之一。用拇指甲用力掐入穴
内以不掐破皮肤为宜。
top
【拿法】
拿法是小儿按摩常用手法之一。用拇指指端和食中二指指端,或用拇指指端与其余四指指端相对用力提捏筋腱。后者又称五指拿。
top
【捏法】
捏法正位手
捏法为小儿按摩常用手法。分捏脊法和挤捏法两种。
1.捏脊法
用双手拇指和食指作捏物状手形,自腰骶开始,沿脊柱交替向前捏捻皮肤;每向前捏捻三下,用力向上提一下,至大椎为止,然后以食指中指无名指端沿着脊柱两侧向下梳抹;每提捻一遍随后梳抹一遍。在操作时,所提皮肤多少和用力大小要适当,而且要直线向前,不可歪斜。
2. 挤捏法
用双手拇指与食、中、无名指指端自穴位或部位周围向中央用力挤捏,使局部皮肤红润和充血为止。
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【搓法】
用双手掌心相对用力,挟住一定部位,然后双手交替或同时用力快速搓动,并同时作上下往返的移动,称为搓法。
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【擦法】
用拇指外侧缘或用食、中
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