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本书2005年初次出版,2013年再版,先后重印15次,又告售罄。第三版中,作者再做修订、补充,使内容更充实、逻辑更明晰、文字更流畅。版式亦做更新,更符合当代读者阅读习惯与审美情趣。全书从回顾催眠术从迷信到科学的历程切入,探索催眠术的生理基础与心理机制,介绍16种简便有效的催眠方法,进而对催眠术在治疗生理疾病、解决心理问题、实现自我改善诸方面的应用一一道来。
文前辅文撩开催眠术的神秘面纱,窥探其奥秘及功效所在。——作者题记总序你听说过“巴乌特症候群”吗?那是一生都在拼命工作,突然有一天,就像马达被烧坏了一样,失去了动力,陷于动弹不得的状态。具体表现是:焦虑、抑郁、孤独、健忘、与他人的情感投入低,甚至对性生活也失去兴趣……你听说过现代人身心症吗?表现在外的生理症状是高血压、消化性溃疡、过敏性大肠炎、支气管哮喘以及自主神经失调症等,但致病的根源却是心理因素。服药、打针或其他生化治疗方法每每难见成效。我们有幸生活在一个伟大的时代,经济高速增长,科技日新月异,物质生活水平有了极大的提升。但硬币总有两面,世间的事总是有一利必有一弊,高速度、快节奏、竞争激烈、
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